何厚夫医生问你是什么虚？气虚，血虚，阴虚，阳虚？不知道应该怎么补？

最近有很多网友和何厚夫医生反映说：“何厚夫医生，我这一补就上火是为什么啊？最近感觉有点虚，就心思吃点补药，谁知道反而上火了，这是为什么啊”？很多人都有这位网友的情况，明明感觉身体很虚，但吃补药反而导致上火了。何厚夫医生和大家在本期文章中讨论一下这个事情，一补就上火，可能是你一开始就错了。

  

首先大家要先搞清楚三个问题，哪三个问题？

第一：要先知道自己到底是什么虚？你是气虚，血虚还是阴虚，阳虚？或者说是单纯的阴亏？

第二：其次要知道到底是哪里虚？肝心脾胃肾是哪个脏腑有问题？大小肠，膀胱，三焦都要弄清楚。如果你都不知道自己是哪里有问题？那么恕何厚夫医生直言：“你在补什么”？

第三：最后你还要知道补药的性，味，归经，配伍。等到这些都了解，弄对了，你才能让补药起到效果。不然就是你感冒去吃醒酒药，痛风抹了脚气膏。

  

如果你以上三种做错了，那么就很有可能造成你补不上，严重的情况下就会出现虚不受补的现象。想想你一边有虚症，另一边又补的身体受不了，长久以往会把你的身体搞坏。何厚夫医生建议大家，最简单的方式就是找中医辨证，让正规中医来帮你。无论汤药，丸药，以至于食疗，中医都会遵循辩证才会帮助大家开药方。

何厚夫医生为大家举一个例子，比如一位患者有脾胃的问题，也就是脾虚。那么他一般会出现疲劳，不想吃东西，胃胀。还有些人会出现大便不成形，便秘。如果患者单纯是这些症状，我们就可以用四君子汤调理。但如果说还有着其他的症状，例如患者有非常明显的肚子胀，这个时候你要考虑到是不是胃有问题。

  

因为他的气滞是不能忽略不计的，这个时候你一味地用四君子汤去进补，又不加行气药的话，患者就会越补越难受，也就是所谓的虚不受补。那么如何处理这种症状？比较明智的方法就是四君子汤加减，在其中加一些行气的药就可以。

所以何厚夫医生提醒大伙，我们身上出现的问题一定要到专业的医院去检查。无论是中医还是西医，切不可擅自用药，也不能自行加减。