头痛就拖着？孙岚医生：从1分钟变成8小时，你咋不拖着了

头痛是一种我们的日常生活中非常常见的症状，可以说大约90%的人群都有过头痛症状。那么就引出了我们今天的主角，心脑血管专家孙岚医生今天想和大家聊一聊偏头痛。有些人可能听说过，也有人没有听过，感兴趣的话，大伙可以认真看一下。

  

刘先生是一位38岁的男性患者，职业是平面设计工作。因为工作需要，刘先生总是要熬夜加班。年轻一点还好，但随着年龄越来越大，熬夜的次数越来越多。刘先生开始在晚上出现头痛的情况。开始挺一挺也就自行缓解了，但伴随疼痛次数的增加，头痛的维持时间也在增加。从开始的10分钟左右到30分钟，再到一二个小时。刘先生也终于是在一次长达8小时的头痛之后，来到了孙岚医生的门诊。

孙岚医生也是对患者进行了详细的询问，得知刘先生是3年前就出现头痛不适症状的。头痛每每都是熬夜后出现，起初三四个月才一次，但后两年几乎都一个月就要有一回。每次都是右侧头痛，以颞部、前额部为主，呈搏动样疼痛，为中等程度的疼痛。患者伴有畏光、畏声，同时还伴有恶心的感觉，但没有呕吐。

头痛非常影响刘先生的生活，每次发作不能正常进行日常工作，只能请假在家休息。刘先生自述吃过很多止痛药和一些调理头痛的药物，但作用都不是很理想。刘先生还说现在已经找到头痛发作的前兆了，他个人的症状是头痛前几天会出现非常疲乏，厌食的症状。患者本身没有无视觉，感染及语言性不适症状。刘先生吸烟，但没有饮酒习惯。没有高血压，糖尿病病史。

  

后经检查，确诊刘先生为无先兆偏头痛（普通型偏头痛）。经过一周的住院调理，头痛的症状明显改善。在后期随访的4个月中，刘先生也没有再出现偏头痛的症状。

孙岚医生这里给偏头痛患者一些注意事项：

1.正确认识偏头痛，避免焦虑，保持乐观心态。养成健康生活习惯，尤其是作息方面。早睡早起，不要再熬夜了。

2.饮食应吃得清淡一些，低盐低脂低糖。避免刺激性食物和饮品，例如：咖啡，浓茶，奶酪，烟草，酒精等等。

3.适当运动，加强锻炼，强化身体素质。生活中注意保护头部，避免外伤，磕碰。切记不要随意使用止痛药。

  

  

孙岚医生希望这篇文章可以帮到一些偏头痛患者，最后还是提醒大家不要对偏头痛很悲观，我们最后都会拥抱健康的！