《鹤邮》作者群文选-231

硒文化讲座

汪海清

昨天上午，荣获国际生物无机化学家协会'’克劳斯·斯瓦兹奖'’的西安交通大学王治伦教授，为嘉兴市民上了一堂硒文化课。

王教授介绍硒元素在抗病毒中的作用，展示了硒与新冠病毒的关系研究，鼓励大家合理用硒，科学补硒。

硒是人体每日必需的微量元素，硒可以增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和化疗后的患者有很好的辅助改善作用。

提前补硒很关键，未雨绸缪。

硒对胃病、头发稀疏、免疫力下降、白内障、生殖系统疾病、肌肉萎缩疼痛、心肌坏死、肝病、前列腺、心功能不全、心血管疾病有明显的治疗作用。

写于2020年10月30日10时

关羽“水淹七军”

王喜平

在“夫人城”里说了句“铁打的襄阳”，实际上还有下半句“纸糊的樊城”。襄阳、樊城仅一江（汉水）之隔，多年来，两城合久必分、分久必合，曾称过“襄樊”，现樊城为襄阳一个区。（米芾祠就在樊城，面对汉水，我曾去造访。）

襄阳城三面环山，一面临水，城墙是砖石结构，还有200多米宽的护城河，易守难攻。樊城地势低洼，城墙是土堆的，而且不高，极易攻破，因此留下了“铁打的襄阳纸糊的樊城”一说。

当年关羽就是充分利用地形地物，气候等条件，率军围困樊城。后曹操派于禁，庞德率七军来解围，并驻军樊城附近的罾口川等低洼地段。关羽对部下说：“鱼入罾口，岂能久乎！”（鱼喻于禁；罾，用竹竿做支架的方形鱼网）于是关羽下令部将暗自准备大船，雨具等。那时正逢雨季，连日降雨，江水暴涨，关羽导演了“水淹七军”的武打大片，擒于禁，斩庞德，威震华夏，这也是关二爷威名鼎盛时期。而后，关羽大意丢了荆州，继而败走麦城，被东吴杀害。

口占一绝吧：

曾经五关斩六将，

水淹七军更示强。

胜者谨慎败者骄，

英雄末路令人伤。

写于2020年10月30日

七绝·重阳远望

孟繁英

歧路登高望故乡，

旁岑尽染阻眸光。

折枝红叶天涯寄，

小小闲诗祝永康。

十九届五中全会是里程碑

张喜武

五中全会里程碑，

稳中求进再腾飞。

抓住机遇勇挑战，

战略部署党指挥。

深化改革是保障，

三农问题重中最。

特色进入新时代，

两个百年耀光辉！

写于2020年10月30日

手绘封

张恒河

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