抓带脉的「副作用」除了减肥,竟还有这么多! | 张宝旬妇科妙招
本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅,和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招。张老师:抓带脉不仅减腰部,还可以治疗白带和便秘,抓住带脉穴,向上向前拎五十下,可以瘦腰,收白带,通大便,经期孕期人群不要做。p.s.带脉位置大致在人的平腰肚脐一周,它像一条绳子,将人体其他纵向的经脉系在一起,所以被称为「带脉」。抓带脉可以刺激带脉的核心穴位,调理气血,恢复带脉的约束能力,从而加速脂肪代谢,减少腰部赘肉。网友:我几天才做一次,想起来就抓抓,好像也有效果呢,腰看着瘦了点。
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