童子功一日一练 | 打开全身瘀堵,促进气血通畅的婆罗门养生法(附视频)
当身体出现经络瘀堵的时候,气血往往会出现运行不畅,导致血液循环不良,长期以往,容易引发多种疾病,所以才会有「经络不通,百病丛生」的说法。今天张老师分享给大家的童子功——婆罗门功开身诸锁,来自婆罗门术,可以改善身体瘀堵,促进气血通畅和经络运行。张老师:婆罗门功开身诸锁。这个动作能够打开身上的很多淤结,促进气血畅通,保证身体经络运行。做50~100下,以身体微微出汗为度,经期孕期可做。 网友:做了50来个,头上就冒汗了,做完了舒服,出出汗很舒服。很多朋友留言想加入童子功打卡,大家可以扫描下方二维码,加入我们的打卡活动哦!
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