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一、近视是什么,为什么近视
“情”这个字怎么讲?
从我们的汉字的“文字学”来说,凡以“青”构成的字都表示精华之义。我曾说过一段话:米之核曰精,日之朗曰晴,水之澄曰清,目之宝曰睛,草之英曰菁,女之美者曰靓,男之俊者曰倩,故一切人、物的最宝贵的质素都借米之精而喻称为“精”,而单指人的精神方面之“精”即是“情”。
红楼十二层
二、怎么办
【一】郝威威中医工作室案例:王某,男,十岁,因眼睛近视,父母比较着急,到平心堂找我治疗,佩戴眼镜左眼500度,右眼200度,合并有散光。问诊情况,纳好,二便调,睡眠好。脏腑状况良好,身体略偏廋,舌苔略腻,身体偏虚寒。
治疗方案,针刺:风府、颈夹脊、身柱、巨髎、精明、太阳穴,用0.2mm粗细微针,几乎没有痛感,针刺治疗。
配合汤药:桂枝20、麸炒苍术15、麸炒白术15、干姜10、炙甘草6、陈皮10、柴葛根20、炙麻黄6、仙灵脾10,7剂,一日一剂。后每周针刺2次。
嘱:患者父母回家后每天用健身锤敲击患者督脉和膀胱经,按摩颈后风池、风府、颈夹脊处。治疗期间尽量少看手机、电脑、pad、电视等。改变用眼习惯,多看绿色和活动的飞鸟、池塘的游鱼,多活动眼球,长时间读书看电视后要远视,锻炼眼睛调焦。患者按医嘱,规律治疗3个月后,视力基本恢复正常,裸眼达到左眼1.0,右眼1.2。半年后随访,患者自己很注意用眼习惯,治疗效果稳定,未再复发。
【二】肖某,男,8岁,视力左眼0.3、右眼0.8。2016年7月18日初诊,诉双眼视力下降3年,伴视物疲劳,易头汗出,纳可,大便稀,情绪烦躁,舌淡红,苔薄白,脉弦细。
诊断:近视,弱视(肝郁脾虚)。
治法:疏肝健脾。
内服药:柴胡10g,当归10g,白芍10g,炒白术10g,桂枝10g,茯苓15g,枸杞10g,菊花10g,密蒙花10g,茺蔚子10g,远志6g,蝉蜕6g,炙甘草6g。15剂。每日2次。
针刺:主穴取太冲、足临泣等;配穴取听宫、睛明、耳禾髎、瞳子髎、迎香、承泣等穴位。15次1疗程。
耳穴:取穴眼、目1、目2、肝、肾等,双耳交替使用,以王不留行粒贴于选穴处,每天按压5次,每次1分钟,2天1换。
眼部湿敷:用口服中药汤剂浸透一次性纱布,外敷眼部,1天1次,1次30分钟。
生物电理疗:用生物电理疗仪两个电极分别放于左右太阳穴,1天1次,1次30分钟。
涌泉穴贴敷:用磁朱交泰丸水调和外敷,1天1次。
8月4日二诊:视力左眼1.0、右眼1.2,但仍头汗出。上口服方减去桂枝、枸杞,加竹叶10g,石膏10g,黄芪10g。15剂,余同前。
8月20日三诊:视力左眼2.0、右眼2.0,偶头晕。上方去竹叶、石膏,加枸杞。15剂,余同前。
随访半年无反弹。
【一】转眼球。
先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,左、上、右、下,转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
【二】按摩后颈的肌肉。
经按摩,酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼,视力会大幅度地提高,且可以预防其他眼疾。
【三】动作要领:
转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目,肾注精于目,所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则。但是,这些方法对于治疗近视疗效却不佳,根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的,问题并不在深层脏腑,而是在经络层面。明白了这一点,近视的问题就可以迎刃而解。
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