正常来说,我们每个人都会犯错,好吧,我们每个人都会犯很多的巨量的错误。问题是犯错时你的感觉和你怎么面对你犯的错。
无疑,当我们犯错时感觉非常糟糕。而且我们很难承认自己的错误,总要找一些理由,哪怕是非常烂的理由。
人为什么很难承认自己的错误呢?
1、认为承认错误相当于自我伤害。因为错误相当于失控,承认事情失控相当于承认自己控制力不足。而控制力和自尊有关,和权力有关。承认犯错就是伤害自己的自尊和权力,相当于自我伤害。
事实上,犯错后的内疚沮丧难过等情绪是人正常的情绪反应。承认犯错并不是自我伤害,而是自我认识。人要认识自己的情绪,而不是否认压抑情绪。认识到了这种负面的情绪,我们很快就会轻松忘记它。不承认犯错则失去了一次认识自我情绪的过程,情绪被压制,你会时不时的记起这次犯的错,难过的情绪会时不时就跑出来骚扰你。
2、恐惧。害怕承认犯错会导致别人的失望和指责。
事实是或许会有这种情况,但是人们情绪平复后会更加尊重和信赖你。如果不承认犯错,只能加剧别人的痛苦,迎来人们更多的怨恨。
3、自信不足。不相信自己能改变,不相信事情还在控制范围内。
事实上,犯错并不意味着完全失控。你可以通过道歉或者事后弥补行为把事情处理的更加圆满。当人们相信自己有能力改变自己的错误时,他们更有可能接受自己的错误。
总之,对犯错感到难过是人之常情,不必为此过分的难过。问问自己难过情绪背后隐藏着什么,你的错误是否可以避免,以及下次你应该如何行动,你怎么样把事情再拉回自己控制范围内,这样才有点意思。
最后,知道导致你犯错的原因,以及认识到自己犯错后的种种负面情绪,发现错误,有勇气和智慧去接受和解决错误,都是我们自我认识和个人成长过程的一部分。
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