长期熬夜，生活不规律，会引起植物神经的紊乱吗？

引起植物神经紊乱的因素有很多，比如性格内向、不爱说活、孤僻、不喜欢与人交流，情绪不稳定、溶容易暴躁、心烦意乱，精神压力过大，情绪紧张，负面情绪长期积压没有得到及时纾解，造成肝气郁结，气血运行不畅等，都是有可能会引起植物神经紊乱的。

  

长期熬夜可能会引发植物神经紊乱

首先长期熬夜给人体带来的危害有很多，会导致肝脏的负担过重进而影响肝脏的正常使用功能，不仅会打乱人体的生物钟，可能还会导致出现高血压、血糖增高、心脏不适、严重的影响身体的抵抗力，让疾病有机可乘。

临床上长期熬夜的人，会导致精神过于紧张，心理负担过重，精神容易变得衰老，精气神容易下降，记忆减退，很容易出现神经衰弱的问题，进而导致植物神经紊乱的发生，引起失眠、早醒多梦、易做噩梦，睡眠质量差的问题。

  

生活不规律会引起植物神经紊乱吗?

大多数发生植物神经紊乱的患者通常的都会伴随着生活不规律，饮食上的不节制所形成的问题，患者通常都会因为长期的熬夜，生活作息上的不规律，缺乏运动，饮食上暴饮暴食、喜欢喝生冷、冰凉或者刺激性较强的食物，导致脑内神经过于兴奋，从而引起植物神经紊乱的发生。

植物神经紊乱通常都是因为人的精神和心理遭到创伤。比如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋或者是因为发生重大转折事变导致精神受创，间接性引起植物神经紊乱，从而导致患者的生活和工作受到影响。