什么是抑郁性失眠？失眠与抑郁有关系吗？

什么是抑郁性失眠?抑郁性失眠和一般性失眠有什么区别?如果是合并性失眠，除了治疗失眠外，还需要帮助患者治疗抑郁症。因此，抑郁性失眠患者应该积极在医生的帮助下进行治疗，到底什么是抑郁性失眠呢？

什么是抑郁性失眠?抑郁性失眠有什么影响？

抑郁性失眠主要是一种情绪障碍，患者的典型症状是疲劳、频繁哭泣、睡眠不足、不喜欢参加人多的活动，总是感觉疲倦，犯困，嗜睡，注意力不集中，反应力、脑力变得迟缓，没有力气，这些症状都存在很多种睡眠障碍问题。

失眠主要表现为入睡时间缩短、入睡困难，早醒多梦和深度睡眠减少，容易被惊醒，醒来以后很难再次入睡，半夜两三点就会醒过来，总是胡思乱想，焦虑，想太多，总是坐立不安，无所事事，浑浑噩噩的过日子，总是会出现这种情况。

失眠严重程度与抑郁严重程度有关系吗？

当患者病情严重时，睡眠时间就会变短，但没有明显的白天嗜睡，犯困，只有极度疲劳和失落感。这是因为患者觉醒水平变高，即使在白天，也很难入睡。

抑郁和失眠常常同时发生，失眠是重度抑郁症患者最苦恼的事情，有的重度抑郁症患者晚上睡不着觉，长期以往，这些人会变得精疲力竭，并出现思维迟缓、记忆力减退和注意力不集中等症状，从而加重病情。

抑郁性失眠患者建议及时治疗，保持睡眠充足，作息规律，饮食规律，保持良好的心态，尽早恢复身体健康。