亲爱的朋友们，我是木瓜。
在第一课我们讲了两个穴位：一窝风和外劳宫。这两个穴位都是点型穴位，就是用大拇指按揉就可以，相对比较简单。
这节课我们着重讲一下小儿的生理病理特点和一般风寒感冒的处理。
就像我们在养动物和种花种草一样，每一种动、植物，它都有自己的生长发育特点。如果随意按照自己的想法，那肯定是养不好的。
所以在我的课程的前半段，会把小儿的生理病理特点逐步渗透到每节课中，这样大家会对小儿推拿有更深的理解，知道了“是什么”、“为什么”，才能知道“怎么做”。
小儿的生理特点
要想孩子多健康、少生病，我们就不得不提到孩子的生理特点。
其中之一，就是脏腑娇嫩，形气未充。孩子出生之后，脏腑尚未发育完全，就像小禾苗一样，刚刚长出了头，非常的娇嫩，一有风吹草动，便很容易受伤。形气未充，是指孩子的形体和脏腑功能不像成年人那样充实强壮，如果天气突然变化或者吃的太多，大人是可以自身调节适应的，但是孩子一不注意就会生病。
孩子的生理特点之二，就是生机蓬勃，发育迅速。儿科专著《颅囟经》指出：孩子是“纯阳”之体，生机蓬勃，发育迅速，就像旭日初升，草木欣欣向荣的样子。
中国有句老话叫：若要小儿安，三分饥与寒。
意思就是说不让孩子吃的太饱，也不要给孩子捂得过于严实。因为小儿脾常不足，如果吃得过饱，会损伤他的肠胃，而导致多种不适。
如果穿的过暖，会让“纯阳之体”阳气更盛，损耗阴液，导致小儿喜欢出汗，非常容易感冒。
小儿的病理特点
小儿的病理特点之一：发病容易，传变迅速
小儿因为“脏腑娇嫩，形气未充”，一旦生病，就容易表现出“发病容易，传变迅速”的病理特点。孩子的病很容易发生变化，上午一个样，下午是另一个样，有的时候一两个小时就有不同的变化。比如明明感觉只是普通感冒，可以很快发展成肺炎咳喘，出现高热、昏厥等严重后果。
所以我们随时随地用小儿推拿来保护孩子的健康，是非常方便快捷的。
小儿的病理特点之二：脏气清灵，易趋康复
小儿的身体和成人不同，成人的身体因为各种原因，体内多有痰湿、湿热、瘀血等等，还有情志的影响，导致成人生病后恢复速度变慢。
而小儿元气充足，脏气清灵，感受邪气生病后，只要诊断正确，治疗及时，护理周到，正气能够很快地调动起来驱除邪气，恢复也很快。
我还记得有几次，我家大宝生病以后感觉缩水很多，明显瘦了一圈。我心疼的不得了，非常自责，没有照顾好宝宝。我妈妈就说，不要紧，孩子恢复得很快，缩水的都是奶膘。只要你细心呵护，一个星期就能长回去。果然，就在几天的细心护理之后，她确实是非常容易恢复的。前提是，你的护理是正确的，饮食是清淡的，脾胃得到了很好的修复。
中医小白的我们，如何用小儿推拿开启第一步？
作为新手父母，我们很多人对中医都是一无所知的。小儿推拿，其实也是建立在中医的基础上，运用四诊合参来进行辨证论治的。
但是我们如何用小儿推拿来开启这第一步呢？
这个其实就是非常重要的一件事情，因为我们中的大部分人没有任何关于中医的基础知识，但是当孩子遇到了问题，怎么样去处理呢？
我也曾经有过这么一段历程，当宝宝生病的时候，非常的着急。而且孩子大多不是严格按照书上讲的内容来生病的，每一个孩子都有自己的特点，而且孩子每一次生病，都呈现出不同的表现。
怎么来进行辩证呢？我就把我自己的经验告诉大家，希望你们也能够用小儿推拿来成功的开启第一步。
本课开头讲过孩子的生理和病理特点，那我们就会知道，普通的孩子，在三四岁以内是非常容易感冒生病的。
我记得有一个中医儿科专家说过，孩子一年感冒的次数大概是八到十次，这都是很正常的，但是对我们普通人来讲就太多了，情感上也受不了，感觉孩子总在生病，这次好了就开始怕下一次生病。
有许多孩子基本上就是一个月感冒一次，大家应该也是深有体会吧。
生病，其中有一个大概率事件就是感冒。一般都是最先出现的，打喷嚏，流鼻涕，发烧，咳嗽，这些基本上都是我们最常遇到的，所以今天，我们就来讲一下小儿推拿的两组常用穴位。
小儿为纯阳之体，如果穿的过多，吃的过好，便会上火，偶感风寒就会形成感冒。那我们根据小儿的这个生理病理特点知道，小儿的病以实症热症居多，又虚实夹杂证常见，而纯虚这种比较少见。所以我们在感冒初期基本上都会用到清天河水和平肝清肺两组穴位。
清天河水和平肝清肺
孩子经常吃的过饱过多，穿的过多过暖，内热重，毛孔常处于张开状态，风邪容易侵入体内，这时会出现感冒的症状，我们可以用解表寒清里热的方法。
上节课学习的两个穴位，一窝风和外劳宫的作用就是解表寒，而这今天的这两组清天河水和平肝清肺呢， 主要作用就是清里热。
天河水穴
这个穴位在前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一条直线，属长线型穴位。
推拿时，用食、中指两指并拢，自腕横纹推向肘横纹（向心性推之），称为清天河水。主要作用是清热解表，安神除烦，泻心火，利小便，化燥痰。
主治：感冒发热、惊风、夜啼、口舌生疮、咳嗽痰喘、腹泻等，热证均适合。
肝穴
这个穴位属线型穴位，在食指掌面，由指尖到指根。
推拿时，由指根推向指尖为清肝（离心推，与清天河水方向相反，亦称平肝），反之为补肝。不过这个穴位多用泻法，少用补法。解释我会统一放在后面再讲。
主要作用是平肝熄风，解热镇惊，开郁除烦，和气生血。
主治：急慢惊风、目赤、感冒、烦燥不安、头晕头痛等。
肺穴
这个穴位属线性穴位，在无名指掌面，由指尖到指根。
推拿时，由指根向指尖为清肺（离心推，与清天河水方向相反，同平肝一个方向，我们推拿时可以同时平肝清肺，省时省力），反之为补肺。
主要作用是疏风解表，顺气化痰，止咳利咽，补益肺气。
主治：伤风感冒、咳嗽痰喘（肺炎、急慢性支气管炎、百日咳等）、脱肛、遗尿、便秘等。
讲完了这三个穴位，我给大家总结一下，便于大家更好的记忆。这三个穴位的共同点是都属于线性穴位。除了清天河水是向心推外，平肝清肺都是离心推，这样就比较容易记一些。
风寒感冒的处理方法
我们在孩子的普通感冒过程中，第一件事就是要清热解表。所以说在治小儿感冒的时候清天河水和平肝清肺是主穴。
在《三字经派小儿推拿宝典》一书中，第四部分是有关小儿常见病的推拿治疗。第一个就是风寒感冒。
风寒感冒的表现书上都有，我跟大家简单说一下主要的特征。首先是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、舌淡红，苔薄白。
我们的处方就是一窝风，清天河水，平肝清肺。一窝蜂解表散寒，清天河水，平肝清肺，疏风清热解表。如果遇到有头痛鼻塞，我们可以加阳池。如果有呕吐可以加清胃，这两个穴位在以后的课程会涉及到。
我们在前面一节课里讲到，三字经派小儿推拿的特点之一是取穴少，推拿时间长，这对于新手来说，推拿就变得轻松多了，每个穴位推拿五到十分钟，加上摩腹捏脊，整体推拿不会超过半小时。
推拿过程中，孩子可能会打喷嚏、流鼻涕，这是排寒气的一种表现，不用着急。推拿后孩子可能会出一点汗，这时一定要避风，落汗后再出门，适当喝点温开水。
大家可以仔细观察孩子的各种表现，还有的孩子最近一段时间睡眠不好，这就是内热有点重了，经过推拿调整后，孩子的睡眠会变得更安稳更好。
这节课我们讲了风寒感冒的处理方法，下节课我们会讲风热感冒的处理。
我是木瓜，喜欢读书，擅长小儿推拿，准备用六个月的时间用自己的方式，教大家学习小儿推拿。
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