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本文为第三十单元“皮外伤科病证的针灸治疗”，各病证的主穴复习。
本单元病证不多，分值占比少，但还是可细致的剖析。有心，且备考时间富余的朋友，可以仔细看看；时间紧迫的，快速略读全文也能从中有所收益，或对本单元作出适当的放弃。
“取舍”在任何一场考试，都是一种学问，不用强求全面兼顾。
当然我一直强调，不要只拘泥于考试，我们可以通过此次备考，学会更多的复习逻辑，好应对其他诸多考试。
因为本单元不是尤为重要，除去病证主穴的内容，本文还将笔墨放在一些复习的底层逻辑上。
更为详细的，见于：
我的记忆方法丨助力中医执业医师考试根据“
中医执业医师考试丨《针灸治疗·各论》复习前的准备”，
首先进行皮外伤科病证名称的整理。
拿到书，背目录
牢记病证名称（拿到书，背目录），目的在于搭建知识框架，让你在复习、做题时能统揽全局，运筹帷幄：
通过题干，你能快速反应考点设置在哪？哪个单元，哪个病证？
你能知道出题的目的和考察的意义。是辩证，还是选穴？是主穴还是配穴？
以此及时查漏补缺，做错了便知道错在哪里，错在何种程度：
如果是基础题，错了给自己一个大嘴巴子
，快速回到考点出处复习、巩固；
如果是中等难度，答案需要拐几个弯推演而来，则需要分析此类题型的出题方式、推导过程，以便举一反三；
如果是难题，或超纲题，请对它一笑而过。毕竟这不是高考，不求高分，只求通过拿证的门槛。出于复习效率，如果求证它的过程极为坎坷，可以选择忽略。
因为基础和中等难度的考题在分值上，就已远超及格线。在它们身上少犯糊涂，资格证是稳拿的。
联想法的画面刺激
本单元共9个病证。
数字分组与数字标记：135（一组好记的奇数列）
一乳三夫五劳，枕颈肩肘八处扭。
一只乳（乳癖）牛，养三个伙夫（皮肤，神经性皮炎、瘾疹、蛇串疮），他们田里劳作生了五种劳损:坐卧难安发落枕，低头插秧颈椎病，双肩锄地漏肩风，闲来抱娃得肘劳。
以上内容看一遍，一定要想象出画面，再把9个病证名称记住。
我在联想法中说，一定要想办法让画面生动，甚至结合五感去丰富画面，要刺激！所以五种外科劳损病证，我构思了相应的动作画面。至于三个皮肤病的串联，在后文会细讲，到时候自然就能记住三者的顺序。
此外，
在刺激记忆的方法中，有“情色”这么一个选项。
一乳三夫
你也可以想象成：
一只乳房上，匍匐了三个伙夫。
对比前后两幅不同的画面，是不是记忆的深刻程度明显不同？
或许，证考完之后，针灸考点全忘了，也绝不会忘了这三个匍匐在乳房上的伙夫。三个皮肤病，一个乳癖。
深刻记忆的本质就是刺激！
或缜密的逻辑，或生动的画面，或“食色，性也”的人性。
吃货可以根据美食来想办法串联知识点，效果大概也很出众。
“情色”在联想法上的使用，适合自己私下进行。
乳牛的版本，算是为了绿色的网络环境而写的和谐版，不过确实记的不怎么深刻。
以上病名的分组，即是后续复习的顺序。
重组顺序，搭建逻辑
重组顺序，搭建逻辑：为满足复习思路的连贯和记忆效率，复习顺序是可以被我们拆解，重组的。即，打破教材原有的章节、病证的编排顺序。
前提是，框架要牢（拿到书，背目录）。
对框架的熟悉程度，决定了你知晓哪些知识板块。在此前提下，复习的顺序打乱，无非是板块的先后，无伤大雅。
详细的论述，见于：
经络系统的组成丨重组顺序 搭建逻辑丨妙趣横生的造人计划好，记完病证名称和确定好复习顺序后，开始逐一复习主穴。
在皮外伤科病证主穴复习的开始前，先记一句小口诀：
乳瘾无阿。
没有乳（乳癖）瘾（瘾疹）啊（阿是穴）。
本单元九个病证，只有乳癖和瘾疹没有阿是穴作为主穴。
该口诀的目的在于，本单元的病证主穴中，有关阿是穴的有无就不再讨论了，一句口诀即终结该问题。想起皮外伤科，第一时间唤起该口诀。
阿是穴的有无，如果细究起来，算是繁琐；也并非考试重点，出于（个人该丢弃的）完美主义，我在此作出归纳。在后续的复习中，不会再提及阿是穴，它也不会作为病证分组的依据。
阿是穴——宣通局部气血/筋脉、通络止痛、祛风泻火、化瘀止痒、引火毒外出
因此，各类痛证、肢体经络病、皮肤病常有阿是穴的身影。
一乳
在我着手整理乳癖主穴的时候，才意识到，它与缺乳有两个共同的主穴。所以我要重新将它们列为一组，求同存异。
因此我再一次思索了在针灸处方复习中，用“求同存异法”的必要性。
如果只是单一的为每个病证做联想，是不是缺了那么点“味道”？因为没有与其并列的内容，复习起来目的较为单一，只是回忆口诀，想起主穴。
反观，用求同存异法，当你脑海中出现了两个，甚至两个以上的病证，你是否会潜意识的问自己，它们的区别？它们的“来历”？即潜意识地丰富了被唤醒的知识点。
“哦，缺乳是乳汁生化不足或乳络不畅，表现为产后乳汁少，属第二十九单元，妇儿科病证。”
“乳癖是气血逆乱，痰阻乳络，表现为乳房肿块，属第三十单元，皮外伤科病证。”
大脑会先潜意识的将它们识别清楚，后进行下一步的主穴的回忆。
记忆的涟漪
分组、“求同存异”的目的也在于多进行横向的，各个病证的对比与联结，知识体系才会丰满，知识点才能深刻。
而不是空洞的，一则则口诀。
多尝试教材中不同单元之间知识的联动，甚至会有“牵一发而动全身”的效果，像是“记忆的涟漪”。
详见：
中医执业医师考试丨《针灸学·经络腧穴·各论》复习前的准备丨记忆的涟漪举例
当你只想起小小的一个“乳癖”，如果你懂像涟漪般的思维发散后：
乳癖是皮外伤科病证，那么该单元的其他病证呢？
哦，一乳三夫五劳，还有三个“由轻到重”的皮肤病，和五种劳损。
……（还可发散更多的内容）
而同组的缺乳，好像是妇儿科病证中与小儿多动症一样的，“无组织，无纪律”的两个“散兵”（未分组）。
其他10条主穴处方分成了4组，数量构成1234的自然数列。
“三阴交”贯穿始终，手下有属于任脉的位于脐中下3寸、1.5寸、4寸（3+1=4）的“关元、气海、中极”三大将。
……（还可发散更多的内容）
中医执业医师考试丨妇儿科病证的针灸治疗 主穴丨极速秒杀光缺乳、乳癖的分组在脑海中浮现，大量与之相关的知识点就能涌现，撬动了两个单元的内容。
此乃记忆的涟漪——牵一发而动全身。
言归正传：
病证
主穴
缺乳
乳根 膻中 少泽
乳癖
膻中 乳根 屋翳 期门 足三里 太冲
求同：
膻中 乳根
弹中乳根，去癖增乳。
存异：
缺乳——缺乳少爷哭。
乳癖——弃门走三里，武艺太冲犯乳癖。
弹中（膻中）乳根，既能治乳癖，又能增乳量，治缺乳。
妈妈缺乳，产后乳少，少爷（少泽）哭。
记忆的涟漪：
在《经络腧穴·各论》，小肠经的复习中，“少泽”谐音成“沼泽”。
沼泽（少泽）深处藏后溪，五督（后溪通督脉）养老，职位正（支正）高，业务正宗（天宗），权（颧髎）倾朝野，垂帘听政，听宫中大小事。
手太阳小肠经，考纲里的七个腧穴分分钟拿下。
中医执业医师考试丨手太阳小肠经丨针灸学思维导图道馆里，一个女学员弃门（期门）而走，奔走三里（足三里）。因为她武艺（屋翳）太冲，与人不合。最终气血逆乱，痰阻乳络，犯了乳癖。
三夫
《中医外科》的考试特点是辨病为主，掌握每个病证的症状表现是基础。症状与病名对号入座是基本功。
本单元列举了3个皮肤病，从辨病上看，三者的症状“看似”正好由轻到重。
神经性皮炎——初期仅有瘙痒而无皮疹，或丘疹呈正常皮色或红色；病久丘疹融合成片，瘙痒加剧。
瘾疹（荨麻疹）——起病急骤，瘙痒不止，可见大小不等、形状各异的风团，成片或孤立，淡红或白色。
蛇串疮（带状疱疹）——皮肤灼热刺痛、发红，继而簇集性粟粒大小丘状疱疹，多呈带状排列，多发生于身体一侧，以腰、胁部最为常见。
从仅有瘙痒或无皮疹，
到起病急骤，瘙痒不止，风团浮现，
再到皮肤灼热刺痛，
这三个皮肤病，单从症状表现上看，“病情由轻至重”。
当然，客观上它们不是同一病证的不同进展过程，不存在绝对的孰轻孰重，所以是“看似”由轻至重。
这只为便于区分、排序，便于记忆。
病证
主穴
神经性皮炎
阿是穴 曲池 合谷 血海 膈俞
瘾疹
曲池 合谷 血海 膈俞 委中 三阴交
蛇串疮
局部阿是穴 相应夹脊穴
求同：
神经性皮炎与瘾疹：曲池 合谷 血海 膈俞
河谷曲池水，治血神隐效。
神隐：词典：神幻幽妙，不易窥测。网络：“被神怪隐藏起来”；神的消失。
存异：
神经性皮炎——共同主穴，再加“阿是穴”。
当然，在开头已经说了，不提阿是穴。
瘾疹——喂中三婴祛瘾疹。
蛇串疮——蛇疮只用加急穴。
一处深山河谷（合谷）里，弯曲池塘里的水，治疗血证（高频选穴：膈俞、血海）的效果神（神经性皮炎）隐（瘾疹），神乎其神。可直接治疗症状最“轻”的神经性皮炎。
把神水喂中（委中）三个婴儿（三阴交），祛除他们身上的瘾疹。瘾疹“看似”比神经性皮炎要重。
但是蛇串疮就不行，病证太急，灼热刺痛，神水无用，只能扎加急穴（相应夹脊穴）。
五劳
枕颈肩肘八处扭
第一组
病证
主穴
落枕
外劳宫 天柱 阿是穴 后溪 悬钟
颈椎病
颈夹脊 天柱 风池 曲池 悬钟 阿是穴
求同：
天柱 悬钟
天柱挂悬钟，颈病和落枕
存异：
落枕——外公落枕后溪养。
颈椎病——颈病加急风趣之。
天庭里，天柱之上挂了一口悬钟，累得工人一个得落枕，一个得颈椎病。
一个工人是外公（外劳宫），外公累得落枕后，去后溪养身体，养老了。（带有引导性的联想——为什么是后溪？不是阳溪，解溪？后，身后，退休后，养老的地方。后溪、养老同属小肠经）
另一个工人累得颈椎病犯了，上肢肌力减退，麻木不适，病情加急（颈夹脊），但他依然面带微笑，风趣处之（“之”谐音“池”，风池、曲池）。
第二组
这里把“扭伤（肩部）”的主穴复习提前。
病证
主穴
肩.扭伤
阿是穴 肩髃 肩髎 肩贞
漏肩风
肩髃 肩髎 肩贞 阿是穴 阳陵泉 条口透承山
求同：
肩髃 肩髎 肩贞
三剑客，真无聊，比武扭肩后漏风。
存异：
肩.扭伤——共同主穴，再加“阿是穴”。
当然，在开头已经说了，不提阿是穴。
漏肩风——漏肩泡阳泉，条口透承山。
三个剑（肩）客真无聊（肩髃、肩髎、肩贞），比武不小心肩.扭伤，保养不好成漏肩风。
发展成漏肩风，得去泡阳陵泉，补“阳气”，边泡边配合漏肩风的经验效穴，条口透承山治疗。
肘劳
阿是穴
肘劳：坐牢，人生归零。
肘劳的主穴就是阿是穴。
我在前文说了，有关阿是穴的，已经终结在“乳瘾无阿”上了，所以在这里，视作肘劳无主穴，归零。
但这似乎有点多此一举？出于我的强迫症。
所以，有所取舍的借鉴我的想法吧。
八处扭
数字标记与数字分组：
233
分组标准：躯干、上肢关节、下肢关节
胸椎活动度小，颈椎、腰椎相对而言活动度大，因此躯干部分，扭伤多发于颈部、腰部。
而上、下肢的各处关节，都会出现扭伤。肩肘腕，髋膝踝。
都由上至下排列。
其实扭伤的主穴都是各个关节、部位的近部选穴。
但为什么是它们三个，而不是别的四个或五个？
这时候，还是要用联想法，“不明就里”的记下来。
躯干：
颈部
阿是穴 风池 绝骨（悬钟） 后溪
颈部：风华绝代后溪中。
风华（风池）绝代（绝骨）的佳人藏于后溪（带有引导性的联想——为什么又是后溪？不是阳溪，解溪？后溪通督脉，五个总督，只有有权势的人才能金屋藏娇），夜夜笙歌。佳人脖颈白皙，细长如鹅，但是跳了太久，颈扭伤。
腰部
阿是穴 大肠俞 腰痛点 委中
腰部：腰痛委中求大肠。（同腰痛口诀）
腰扭伤，腰痛（腰痛点），在一副委屈样儿中（委中），求着医生针扎大肠俞，利用其近治作用。
《四总穴歌》：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。
委中主治腰背痛。
大肠俞主治腰痛，属腧穴的近治作用。
大肠俞（足太阳膀胱经）——脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
上肢：
肩部
阿是穴 肩髃 肩髎 肩贞
肩部：三剑客，真无聊，比武扭肩后漏风。
三个剑（肩）客真无聊（肩髃、肩髎、肩贞），比武不小心肩扭伤，保养不好成漏肩风。
肘部阿是穴 曲池 小海 天井
肘部：走，驱车天津看渤海。
孩子激动的挥手说：走（肘），让我们驱车（曲池）上路，去天津（天井）看渤海（谐音“博”，反义词：小；小海），那可不是小海哟（带有引导性的联想，再次加深记忆）。挥手用力，肘扭伤。
腕部
阿是穴 阳溪 阳池 阳谷
腕部：故人西辞挽三阳。
故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。
故（阳谷）友向西（阳溪）辞（阳池）别，我极力挽（腕）留他再住了三个艳阳（三个“阳”字穴）天。最后的离别，拉扯中，腕扭伤。
下肢：
髋部
阿是穴 环跳 秩边 居髎
髋部：环跳这边宽居聊。
招呼朋友环跳到这边（秩边），这边有宽（髋）阔的居所供人社交聊天（居髎）。但是跳的过程中，不小心髋扭伤。
膝部
阿是穴 膝眼 膝阳关 梁丘
膝部：梁丘过阳关，惜眼宁流血。
梁山（梁丘）好汉哪怕奔跑到膝扭伤也要闯过阳关（膝阳关），好汉流血不流泪，珍惜（膝）眼（膝眼）泪。
踝部
阿是穴 申脉 解溪 丘墟
踝部：山脉废丘杰西怀。
山脉（申脉）上的一个废丘（丘墟），一个名叫杰西（解溪）的女子怀（踝）孕，走路的时候不小心踝扭伤。
