3． 煮至入味后就可熄火盛起。
雅妍小提醒：
虽然这道丰胸汤的口感清爽，但还是有不少人害怕鱼腥味。如果不希望鱼腥味太重，可以加姜丝一起熬煮，喝起来就很顺口了。
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◎ 瘦身DIY 8帖
熟附子芡实汤
材料：
熟附子10-15公克、芡实30-60公克、生姜10公克。
作法：
1． 将所有药材先过水洗一遍。
2． 水煮滚后将所有药材加入煎煮。
3． 待煮滚汤汁入味后，即可饮用。
雅妍小提醒：
如果妳是那种常常喝市售饮料，而且下半身水肿型的人，这道汤方非常适合妳！当然不是喝了汤就能毫不节制地继续喝那些高糖的饮料，要戒除坏习惯，才能长保漂亮身材喔！ cnnk.com
冬瓜红豆汤
材料：
冬瓜1斤、红豆30公克、冰糖少许。
作法：
1． 红豆先浸泡约半天
2． 冬瓜洗净后，将瓜皮和籽取下，瓜肉切成小块，连同瓜籽放入锅中，加入八碗水，并加入红豆一起煮。
3． 煮到红豆松软后再加入冰糖调味滚。
雅妍小提醒：
女生虚胖水肿，可以喝这道红豆汤来改善，因为冬瓜可以利尿、消除水肿，加入少许红豆口感更好，但记得不要加像一般红豆汤的红豆份量，热量可是不小喔！
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决明子茶
决明子4钱、仙楂3钱、何首乌2钱、陈皮2钱、车前子3钱、甘草1钱。
作法：
1． 将所有药材先过水洗一遍。
2． 水煮滚后将所有药材加入煎煮。
3． 待煮滚后汤汁三碗水熬成一碗半后，分早、晚温服。
雅妍小提醒：
市面上强调去脂瘦身的茶有很多种，我试过很多种，发现有些就像轻微的泻药，喝了之后不太舒服。决明子茶则是我喝过去脂效果好，又能让身体感到舒服的。 科技致富网
减脂美容茶
红番石榴干、陈皮、仙楂等量。
作法：
1． 将所有药材先过水洗一遍。
2． 水煮滚后将所有药材加入煎煮。
3． 煮滚汤汁入味后当茶喝。
雅妍小提醒：
现在很流行的消脂圣品洛神花，煮出来的味道有点酸味，相当好喝，赶流行的妳不妨加一点在这味茶饮里，味道会更可口喔！
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蜂蜜番泻茶
材料：
番泻叶少许、蜂蜜适量。
作法：
1． 将番泻叶先过水洗一遍
