今天起床后无意间看到这段话，让昏昏欲睡的我醍醐灌顶。
“过于讨好意味着
对关系的极大不尊重，
你用不尊重自己的方式
教会对方不尊重
在这种互动中
两人其实是一起沦陷的
一个成为关系的炮灰
而另一方也陷入恶毒的境地
所以关系中，必须学会尊重自己
对方才会尊重你
在彼此的爱与尊重中，
去成就彼此。”
这是武志红老师的一段话，太扎心了！这说的不就是我吗？我细品读，发现它其实告诉我们3个道理。
【1】讨好会破坏关系的健康发展。
我们总以为，放下身段谦卑一点，能给别人留个好印象，如此就能更好与人相处。
但却忘了，一切关系的前提是平等，讨好首先是对自己的不尊重，当你大清早看到这段话，让昏昏欲睡的我醍醐灌顶。
当感情的天平失衡，关系中双方都会沦陷在痛苦中。
【2】讨好会造成两败俱伤。
讨好是一种牺牲自我的给予，所以本身就会内伤，如果对方不回馈你，你很容易委屈痛苦，索爱不成，继续讨要，
对方感受到你的情感勒索，会想远离你，结果你付出打了水漂就更受伤，还把账赖在对方头上。
结果你会活成受害者，而对方成了加害者，你还会愤愤不平地埋怨别人对你恶毒，殊不知都是你讨好犯贱造成的恶果。
所以别人怎么对你，都是你自己养成的。只有学会了尊重自己，别人才会尊重你，而关系才能健康发展。
【3】讨好是在隐藏真实的自己。
我们会发现，多数讨好型人格往往会给人一种很好相处的感觉。其实他们只是在隐藏了真实的自己。
看似好脾气，其实是隐藏了攻击性
看似情绪稳定，其实深藏不露，
看似大度，其实是不表达愤恨，
看似老实，其实懦弱，自我牺牲。
人们做这一切为了什么呢？
攀缘！是在用虚伪的自己，
与他人和世界链接，
用讨好来获得外界的认可，
到头来只会换来痛苦折磨，
因为虚伪没有力量，
真实才是一切的桥梁。
为什么不敢真实？因为我们不接纳自己，害怕活出真实的自己不被别人喜欢。
所以归根到底，人生所有的问题的根源，都在我们内心。我们害怕面对真实的自己，我们对自我的逃避，恐惧，和压抑，才让人生痛苦连连。
只有内心投影源变了，人生外境才会豁然开朗。希望我们每个人在遇到问题时，少一点向外归因，都能及时收视返听，回归内在，和真实的自己链接，那时，所有的问题都会转化成人生资源！
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