症狀
疲勞:是各種心臟病常有症狀。
疼痛:最常見的是心絞痛。
氣短:勞力性氣短和夜間陣發性呼吸困難。。
紫紺:皮膚、粘膜、耳闊、口唇鼻、指端發紫。
水腫:全身或下肢水腫,有時還會出現胸腔或腹腔積水。
心悸:病人常感心悸,尤其在活動過後。
治療
美國循環系統研究指出,血液流經血管時對血管壁產生的壓力,能夠減輕炎症反應,其作用與大劑量使用類固醇激素相似。研究證實,炎症反應與高血壓和高膽固醇聯合起來,是導致心臟病發作的重要因素。
經常運動對血管起到與藥物近似的治療作用,使血流加速,降低心臟病發病危險。
預防
心肌梗塞易發生於冬日清晨,剛起床時發作機率最大。
外出活動時注意頭部、耳部、四肢手腳保暖,減少血管收縮造成血壓上升和心臟負荷增加。
冬季排汗少,水分攝取不足,導致血液過度黏稠,易形成血栓,增加腦中風與心肌梗塞機會。
多攝取蔬果與穀類纖維,減少便秘、降低心血管疾病發作機會。
泡澡時,避免水溫過高或時間過長;氣溫驟降造成血壓偏高和冠狀動脈心臟病、腦中風等急性併發症,老人冬季需特別留意血壓監控。
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