同事之间自己喝酒过敏怎么办

如果你在与同事一起社交或参加工作聚会时对酒精过敏，你可以采取以下措施：
 
1.提前通知同事：在聚会或社交活动前，告知同事你对酒精过敏，并解释可能会出现的症状或不适。这样他们会理解你的情况，并可以为你提供帮助或相应的替代饮品。
 
2.带上自己的饮品：在参加聚会时，携带自己喜欢的无酒精饮品或其他替代品。这可以确保你有适合自己的饮品，同时也让同事们知道你的需求。
 
3.选择适宜的场所：尽可能选择那些能够提供非酒精饮品的场所，如咖啡馆、茶馆或酒吧。这样的场所通常提供各种选择，适合你的需求。
 
4.与同事们保持良好沟通：与同事保持良好的沟通，告诉他们你对酒精过敏的情况，并依靠他们提供的帮助。同时，也要尊重他们的选择和享受活动的权利。
 
5.专业咨询：如果你的酒精过敏症状较为严重，建议咨询医生或过敏专家，以获取更多的建议和可能的治疗方法。
 
总之，与同事之间自己喝酒过敏时，良好的沟通和广泛的选择是重要的。通过与同事合作，你可以找到适合自己的解决方案，并继续享受社交活动和与同事的交往。