分别是香砂六君子汤,小建中汤,理中汤。
四君子汤讲很多了,如果你懂得灵活运用,够你用一辈子。它是补脾气虚的。气虚脾胃运化差就容易成湿,湿成困脾,把脾困着动不了,气血生化少了,气就更虚了。
所以湿气重的人,四肢沉重,特别容易累,是湿太重了,气太累了。
其实如果你仔细观察,气虚湿重的人消化一定不好。所以香砂六君子汤才更适合现代人使用,半夏陈皮化湿,木香砂仁助消化,四君子汤补气,补而不滋腻,中焦气机顺畅。
有些人很干瘦,小肚子特别单薄,动不动就痛,喜温喜按,怎么吃都不肥且不容易上火,这其实就是能量不足,中医说的虚劳。正常是10分的能量,它就只有5分。这类人就要加大马力去生气血,光用四君子,可能就慢,补上去的都不够消耗的。
小建中汤就是在补气基础上加入温阳的药,桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣、饴糖
重用饴糖,糖是甜的,甘补脾,甘又能缓,你不是缺营养吗?就给你补,简单直接,
以前生活水平低,经常有人吃不饱,干活就晕倒了,一般能喝上一杯红糖水,就能缓过来。这就是甘补的作用。
桂枝温阳气、生姜是温胃散寒的;白芍、大枣、炙甘草都能养阴益气和中,说到底都是为了使中气强健,气血生化有源,“建中”这个名字就是这样得来的。
理中汤主要用于脾胃虚寒的,现代人空调房、冰箱用得太多了,脘腹冷痛、呕吐泄泻、四肢不温、就是最常见的病,有一个月里一般都有十个八个因为脾胃虚寒胃痛来看的,就用附子理中汤加减调理。
甚至有在医院工作的同行在调侃,说如果不得不陪院长喝几杯冰啤酒的时候,兜里放上一瓶理中芄或附子理中芄,干杯后吃几颗,哈哈。(不要学,太伤身,哈哈)
以上都是中药,请在中医师指导下用药。
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