脾虚不能只吃参苓白术散，分清五种脾虚情况，对症更有效

 ①脾寒症
症状：吃凉拉稀、小肚子冰凉、总是肚子疼
参考用药：附子理中丸、参苓白术散

②脾湿症
症状：嘴巴乏味、身体水肿、肚子胀、舌有齿痕
参考用药：香砂六君子丸、参苓白术散

③脾经不足
症状：消化不良、吃得多不长肉、气血不足
参考用药：人参养荣丸、补中益气丸

④肝郁脾虚
症状：胸肋胀痛、腹胀便溏、倦怠无力
参考用药：六味地黄丸、逍遥丸

⑤气虚下陷
症状：脏器下垂、全身乏力、少气懒言
参考用药：补中益气丸、黄芪生脉饮