夏季必备的低卡绿豆奶糕！清热去火！！

最近天气好热，容易上火燥热🥵

赶紧做了这个低卡低脂的绿豆奶糕清清热😌

几乎没脂肪！当减脂期解馋甜点or主食都🉑️

口感细腻软糯，好吃到停不下来！😍

一块不到100大卡吃完饱腹感满满😋

简单易做，0失败👌🏻

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☀️食材：绿豆，代糖，牛奶，吉利丁粉

✅做法：

1⃣️绿豆洗净，放入保鲜膜，冷冻3小时

2⃣️水开下锅，煮绿豆至软烂，倒入搅拌机，加少量代糖和牛奶搅匀

3⃣️锅中倒入牛奶煮温，加吉利丁粉搅匀，倒入绿豆泥，开小火搅匀

4⃣️转入模具，冷却后冰箱冷藏3h定形，拿出切块

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吃完一整个大快乐！清爽不甜腻🧊

炎热的夏天来一块好满足啊！大家都试试吧！