小米粥和玉米粥哪个更有营养

血糖高一般指高血糖。通常情况下，孕妇高血糖可以喝玉米粥，但是要注意适量，以免出现不良反应。具体内容如下：
玉米粥中属于粗粮，含有较多的纤维素，可溶性糖分含量比较低，相对来说升糖指数也会比较低。一般孕妇高血糖可以喝玉米粥，在一定程度上可以为孕妇提供所需营养成分，玉米粥中含有维生素以及矿物质，对促进胎儿大脑以及神经的发育有一定帮助。需要注意的是，孕妇高血糖要适量喝玉米粥，因为其中含有一定的淀粉，如果大量喝不利于病情的控制。
建议孕妇饮食以低盐、低脂为主，少食多餐，合理控制总热量，避免不规律进食；适当的运动，比如慢走、游泳等，注意定期进行产前检查。