类风湿患者的饮食注意要点

　　很多患者患上类风湿以后担心日常该吃什么、怎么吃，该不该忌口、怎么忌口？其实治疗类风湿关节炎，需要结合食物的合理搭配来进行。饮食上若有差错，可能导致病情更加严重或反复。要想减轻疾病困扰，饮食一定要注意。

　　控制甜食、控制淀粉类食物的摄入量、土豆、甘薯、嫩玉米等高淀粉蔬菜的量、糖类高的水果量等。但是控制摄入量，不代表不能吃。糖是保证人体生命活动所必需的能量，是人体健康的基本保证。

　　蛋白质是人体必需的营养物质，而动物蛋白则是高质量的蛋白质。类风湿性关节炎的人可以多吃一些白肉、家禽、鱼类、海鲜、牛奶、鸡蛋等。此外，我们还可以从植物蛋白中获取丰富的蛋白质，比如大豆蛋白、坚果蛋白等。但是像海产品中的蛋白就要注意，类风湿患者不宜多吃海产品，如海带、海参、鱿鱼、牡蛎、海鱼、海虾等。

　　除非是一些特别的理由，否则患上类风湿性关节炎的人并不一定要吃素，因为单纯的素食会导致营养不良。肉类和蔬菜的合理搭配，是一种很好的治疗类风湿病的食物，但也要注意高脂肪和高胆固醇的摄入。