2022年11月第2 周复盘｜你才是一切的根源

俗话说：“凡事不努力，别人想帮你，都不知道你的手在哪里。”

所以说，你才是一切的根源。

只有当你变得越来越强大，人生才会拥有更多的选择权。

11月份的第2周，我将从7方面进行总结复盘：

01

知识输入

1. 阅读书籍《人性的弱点》；

2. 樊登听书《目标感》；

3. 阅读7篇微信公众号；

4. 听取Peter老师社群分享《一周做完三次战略轻咨询的思考》；

5. 观看Peter老师直播《了凡生意经》第17讲；

6.抄写了2篇文章。

02

内容输出

1.  输出7篇公众号文章；

2. 完成70条朋友圈文案；

3. 完成每日计划和反思日记；

4.拆解2篇文章；

03

其他事件

1. 完成1次私教班线上复盘会议；

2. 一对一咨询指导2次；

3. 修改文章3篇；

4. 诵读一遍《弟子规》和《孝经》；

5. 抄写《心经》7遍；

6.诵读7遍《了凡四训》谦德之效；

7.对接了4个人；

8.帮助了7个人。

04

不足之处

1. 最近晚上睡的有点晚，白天不能早起，有小孩这个不确定因素，往往下午才开始学习；

2. 在文章抄写上，安排的不合时宜，有时会完不成一天的任务；

3. 文章拆解上，量有点少，需要做加强。

05

改进方法

1. 做一下人为干预，尽量让小孩白天多醒，晚上就可以早睡，我的作息时间也可以慢慢调过来；

2. 在文章抄写上，可以少安排一些，循序渐进，这样压力就不会太大；

3. 通过文章拆解，总结模板，不断地完善课程。

06

个人收获

1. 严格要求自己，努力做好榜样

最近，我在自己的年度私教班里，开始引导大家写每日计划和每日反思。

刚开始，写的人不多，但我也没有一味的要求，就只是自己带头先做好这件事。

每天早晨会把每日计划发在私教群里，晚上睡前把反思日记发在群里。

慢慢地，一段时间后，大家都开始在群里写每日计划和反思日记。

这件事就让我想到：很多时候，我们不能强求别人做什么，而是应该严格要求自己，自己先做好榜样，然后用行动影响他们。

即先做好自己，一切才会越来越顺！

2.你所有的焦虑，大都是因为想的太多，做的太少

作家松浦弥太郎说：”那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。“

还没开始，就担心前路太崎岖，自我怀疑，万一做不好怎么办，思前想后，最终只会在自己的舒适区内原地踏步。

年初，我给自己制定了至少完成50篇新媒体文章的目标，过了3个月，我才完成了8篇文章，而且发挥超不稳定。

最主要的原因是：我想的太多，总是害怕自己完成不了，被人嘲笑怎么办？

因此，很多时候，明明有时间写文章，却都浪费在了左思右想的内耗中。

后来，我告诉自己：管它呢？先干了再说，许多事情只有做了才知道结果。

于是，我利用一切空余时间，专注当下，用心写作，结果到现在，已经完成了122篇文章。

俗话说：” 只有一件事会使人疲劳：摇摆不定和优柔寡断。“

与其思虑过度，不如脚踏实地。

对自己狠一点，逼自己一把，行动起来，你才知道自己到底有多优秀。

3. 与自己三观不一致的人，保持沉默

最近跟一个朋友聊天，不管我说什么，她总是会挑毛病，从来不会肯定我。

刚开始我还会跟她理论几句，但到最后，我便会保持沉默。

因为，有句话说：“别给没意识到自己是错误的人讲解正确，人在没有体会到自己是错误的时候，根本无法提前去理解什么是正确。”

后来，我开始思考，她为什么会这样呢？可能跟她的经历有关，可能跟她的家庭教育有关。

我便告诫自己，以后碰到与自己三观不一致的人，一定要保持沉默。

同时，不管与人相处，还是教育小孩，一定要多些鼓励，这样会让人感觉舒服，而且小孩会成长的更加自信。

时时刻刻给别人带去正能量，才会受到越来越多人的欢迎。

07

下周计划

1. 继续阅读书籍《人性的弱点》；

2. 樊登听书《越过内心那座山》《放弃的艺术》；