要想长寿，我们大部分人没有发言权的。跟着专家们还不如跟着老人学呢。老人的岁数比我们大，可能他们没上过学，但在活的久这方面，他们是值得给咱们上课的。
对待老人，不能是咱们认为是对的，就要让老人做什么或不做什么。有些老人保持了一辈子的生活习惯，继续保持好了，千万别干预。比如抽了一辈子的烟了，咱们得知抽烟有害健康，非得让人家戒烟，一戒烟到好，三个月走人了。
再比如说老人吃了一辈子的粗茶淡饭，儿女为了显孝心，带老人去家里住，吃香的喝拉的，结果也很快走人啦。老人的胃已经适应了这个粗茶淡饭的环境，现在突然改变环境，任谁也适应不了嘛。
我们要充分相信自己的感觉！老人家手脚是热的，吃喝拉撒睡全部正常，就没有必要带他们去医院。就算是每年免费体检的咱也不贪这个小便宜！老人随着年龄增大下降，正气不足，医院全是交叉超级细菌、超级病毒。本来身体没啥问题，结果去了趟医院交叉感染了肺炎，这不闹挺嘛。
不随随便便去医院做检查还有一个原因：我们每个人身体里面都有癌细胞，没有症状时，我们千万不要去动到它们！查不到还好，一照x光发现不对劲，你慌不慌？老人家一受到惊吓，和这个癌细胞微妙的平衡关系打破了，从此潘多拉魔盒不可以收拾。
有一句话特适合写在这里：世上本无病，庸人自扰之。我们的心脏被设计出来能跳100年，那100岁走人了，可能里面有肿瘤有癌细胞，但人家根本就是老死的耶！不动它根本对正常生活没影响嘛。其实大多数病就是自己吓出来的，心安比什么都重要！
就像这次新冠放开，看清了很多人的嘴脸。一人发烧，一家子人都怕的要死，生怕传染到自己，抗原反复测，非得想测出两条杠才安心。测出来又如何呢？该烧还是烧，没劲还是没劲，拉嗓子眼还是拉嗓子眼。中医还是根据症状，该怎么治就怎么治呀。
你这一倒腾，什么都没有得到，反而让病人既担惊受怕又心寒。这是伤到心脏啊，不但病好的慢，还容易转变成其他的病。
我反复强调的事：心脏是根本！治病救人也是如此，一定不能让人家心脏再受伤。病人得病已经很痛苦了，还让人家担惊受怕，肉体和精神双重打击，你损不损啊！
所以每次都苦口婆心劝病人：你不要担心啦，没想象中那么严重，这不是什么大问题哦，我来掌舵，很快就能恢复的哦，要保持每天开心哦。就算很严重的病情，眉毛都不皱一下的。当医生嘛，就是得有这种坐镇四方的霸气，哪怕你技术不高，装也得装出来。病人慌你也跟着慌，乱了方寸，怎么能行呢！
另外我们中医的经络学，可以提前两年去预判癌症是否会发生，比医院定义的癌症早期还要早，因为这个时候仪器查不到的。这个时候就动手，我们都不用节节败退去固护正气，直接一波推高地，明天可以和大家分享分享。
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