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听到了→听清了→听懂了

     我相信很多人都听说过这么一句话“我们人类长了两个耳朵和一张嘴巴,目的是让我们多听,少说。”

      在与人交往的过程中,倾听的确是很重要的一个环节,很多的不理解,沟通不顺畅,都是因为没有很好的互相倾听彼此。

     倾听不仅能在治国安邦、战略决策和团队管理中发挥巨大作用,而且在日常的沟通交流、为人处事当中,倾听的意义也是非常重大的。比如唐太宗李世民就特别擅长于倾听,能够很好地纳谏,包容度也很大,能容忍不同的意见,所以才开创立了贞观之治。成为一代英主。正所谓“兼听则明,偏听则暗”。

倾听也分几个层次:

      第一层:内在聆听,过分关注自己,只注重自己的判断,思维固化严重,按自己的意愿来听,基于自己的思维和经验来回应。一碰到自己不爱听的,或者不符合自己过往的经验和价值观的,马上就控制不住情绪。这样是最糟糕的。

   第二层 :聚焦聆听,把注意力放在对方身上,关注对方的语气、表述、情绪,并做出反应,眼神和行动交流,积极肯定对方,同理,澄清与合作。

     在这一层,你可以表现得像面镜子一样,给对方肯定的回应,微笑点头,说“嗯、啊、是”或者赞许地说“有道理”。“我的理解是这样子”“您是从这个角度理解”。

     第三层:全方位倾听,除了听自己感兴趣的内容,也要注意听无关内容,善于捕捉对方的兴趣点,找到对方的真正意图,倾听对方的真正的情感,根据直觉、观察和感受,洞察事实,发现信息背后的真正意图和原因。

      对于不擅长表达的人,要有耐心去鼓励对方谈自己感兴趣的事情,鼓励对方呈现自己的闪光点。

     一旦一个人打开了话匣子,他会给出很多丰富的内容,他会侃侃而谈,妙语连珠,口若悬河。一个良好的倾听者善于从诸多内容当中进行必要的有效筛选,去找到表达者的真正意思。

      “听到了” 、“听清了” 、“听懂了”,是一个逐渐进阶的过程。

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