免疫力在中医上叫做“正气”,而肺是抵御外邪的第一道防线,所以补肺气就相当于在提高免疫力!
今天就给大家讲一个被称为肺的“金钟罩”的神奇方子,名字叫做——加味玉屏风散。
玉屏风散大家都知道,一共只有三味药,分别是黄芪、白术、防风,共同起到补肺气的作用。具体来讲,就是用黄芪来补肺气、白术补脾气,通过补脾就能起到补肺的作用,因为脾土生肺金;而防风听名字就知道,是用来抵御风邪的,风邪又是所有邪气的老大,把风邪给防住了,就能预防很多疾病!
而这个方子是在玉屏风的基础上加入了陈皮、牡蛎、山药这三味药,
因为涉及到了气的问题,所以要考虑体内的气机是否通畅,如果气机不通畅,气都堆积到一个地方,不能作用于体表,补再多的气也没有用,而陈皮擅长行气、理气,可以把气给散开,药性又比较温和,可以帮助疏通气机。所以我们加入陈皮来让气更好的输送到体表去发挥作用
而玉屏风散补气的作用虽强大,但有的人用过之后觉得没效果,原因就在于它固表的力量比较薄弱,而牡蛎有收敛固涩的作用,有了它的加入,固表的能力得到加强,邪气就很难趁虚而入了
最后气虚久了也会导致阴虚,所以用山药来补气生津,同时滋阴润肺、补肾固精,肾水充足肺阴也会充足
之前带过的一个学生跟我说,自己家的孩子一到季节转变的时候,就频繁感冒,平时身体也比较虚弱,动不动就爱生病,他也经常给孩子用玉屏风散,但效果总是不尽人意,于是我让他试试这个,不出所料感冒和生病的次数明显少了很多
所以这个方子也可以说是人体的“金钟罩”,成人小孩都能用,经常感冒的人、免疫力低下的人可以参考调理,但涉及用药还是建议在专业医生的指导下使用,那今天的分享就到这里了,我们下期再见。
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