你好，这是小阳光的第156篇文章🌟
「失败乃成功之母」，这一句话人人皆知，那为什么大家还是不能做到坦然面对失败呢？为什么有的人在面对失败时，会自暴自弃，而有的人在面对失败的时候，却把它看成是前进的方向呢?
他们的区别就在于是否拥有成长性思维，像爱迪生说过「失败是我需要的，它和成功一样有价值」拥有成长型思维的人倾向于认为，挫折能给人动力、经验和教训，让自己变得更好。即便失败是痛苦的，但成长型思维的人不用“失败者”来定义自己，因为每一次失败，都不代表他自身失败了，而是这件事情失败了。所以，对于他们来说，“失败”只是一个需要面对和解决的问题。
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就像《心力》这本书也提到了运动员也经常用成长性思维来坦然面对失败，来助力自己进步。
就像乔丹，他落选校队之后没有一蹶不振，相反，他每天起得更早，拿出更多时间来练球，不停地提高自己的球技。
再比如，邓亚萍被省队拒绝以后，反而激起她的斗志。她当时才8岁，在废弃的大澡堂里穿着十几斤的沙衣，挥着铁球拍，每天锻炼10个小时，就只是为了证明她能行，她不比那些入选的小姑娘差。就算全世界都不看好她，她依然会把挫折当作动力，引导自己成长。
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而我曾经也用成长性思维坦然去面对我的失败，在去年运动会跑1500m时，当时对手跑比较快，我受他们的影响也跑得很快，到后边体力不足，跑得很吃力，双腿像被灌了铅一样无力，双眼紧闭着，气喘吁吁，被选手甩在后边，像落汤鸡一样狼狈撑到终点，到终点我就吐了。
而这次失败也打击着我，质疑自己连跑步这件事情都做不好，运动会结束后，我起初都不敢去跑道，因为一旦去到那里，那痛苦的一幕幕又会在我脑海里闪现，无力感又会像暴风雨一样袭击着我。
后来，我用成长性思维去看待失败，我不再局限于失败是弱者的表现，而是专注从失败中学到了什么，比如它让我知道在下次跑步的时候要专注于自己的速率，不要被对手所影响等等。
成长型思维让我更好认识自己，不再是自暴自弃，也给了我勇气去报名了今年的运动会选拔赛，在选拔赛的过程中，我也吸取了上次的经验，把注意力放在当下自己每一步的速率，不再被外界被对手影响，我真正做到专注于自己，也 取得了不错的成绩，最后，我也成功通过了选拔赛。
所以，只要你用成长性的思维接纳失败，没有解决不了的问题，也没有不能从中成长的事。
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那如何让自己开始建立成长型思维呢?
第一，犯错的时候，不要说“我犯错了”，要说“犯错能让我变得更好”。
第二，遇到困难的时候，不要说“我不会”，要说“我正在提高”。
第三，觉得“已经差不多了”的时候，要问自己“这真的是我最好的表现吗?我可不可以再提高一点?”
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所以，如果你此刻也被失败那种挫败感困扰着，无力着，
不妨试着，培养成长型思维，让自己走出失败。
你一定会惊喜的发现，失败也不过如此，你可以坦然面对失败，也会越来越好。
最后
今天我的分享到此结束了，希望今天分享能对大家有所启发。也希望你能一如既往地支持我。
作者介绍
你好，欢迎来到“记录树洞公众号，我是小阳光，一位持续成长不断精进的00后，欢迎和同频的你一起成长。
我是一名在不断成长积极向上的00后本科大三学生
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