迷茫无助必看书-《对白》

你好，这是冰纯的第367文章🌟  

家人们好呀

我是冰纯。

如果你面临了很多迷茫焦虑，不如静下心来看一下这本书，也许你会从中找到答案

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文章简介

本书所取材的优酷同名节目《对白：让我们和更好的你聊聊》自2019年11月上线以来，豆瓣评分8.8分，连续6次获得广电高度赞扬，被评价为“既有精神营养又鼓舞人心，是一个思想性、艺术性、观赏性俱佳的优秀演讲类节目”。

书中完整收入白岩松、周国平、刘震云、马未都、陈鲁豫、武志红、李昌钰、樊登等享誉全国乃至世界的名人名家演讲实录，探索成长本质，直面当下青年的现实与精神需求。

18~25岁，或许是一生中*迷茫的时期。《对白：让我们和更好的你聊聊》为你奉上大学里没有的十堂“成年必修课”，一部专属于“后浪”的成长指

南。

这段话我真的好喜欢，原来外在就是我们内在的投射，所以只有你内在足够的坚强跟乐观，那你的外在会越来越好。

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治愈金句摘录

1当你以“40-50年”这样一个时间尺度来观察人生，你会清晰地看到，所谓命运，就是你的内在心灵不断地向外投射，并一一展现在这个世界上，最终，随着时间的推移，你的“心”深刻地塑造了你的人生，这就是命运。

这段话我真的好喜欢啊，原来外在就是我们内在的投射，所以只有只有你内在足够的坚强跟乐观，那你的外在会越来越好。

2最重要的是，要有跟随你的内心和直觉的勇气，它们知道你想成为什么样的人。其他的一切都是次要的。”

是的。在面临众多offer的情况下，我能够遵循自己内心，才能活出更有力量的自己

3人最终要“悦纳自己”，喜悦地接纳自己是一种特别可贵的情感认同，只有先喜欢自己，才有可能更好地去接纳和喜欢他人。要按自己的节奏来。

喜欢自己这个词真的好难呀，但是我在努力让自己往这个方向走，我相信我会在未来有一天我会大声跟自己说我喜欢你。

祝：

2023，

听从自己内心

今天也是你生命里美好的一天呀~

一起好好成长哇~

谢谢你，感恩～

作者介绍

你好，欢迎来到“记录树洞公众号，我是冰纯，一位持续成长不断精进的00后大三学生，欢迎和同频的你一起成长。