你好，我是墨遥。
今天跟你开启一本新书，这本书和沟通有关，是来自心理学专家黄启团老师的《改变人生的谈话》。
知道这本书是在薇安老师的直播间，她说这本书对她的影响特别大，而黄老师也是她的老师，于是就对这本书产生了好奇。从微信读书上找到，马上就读了起来，果然名不虚传，真的特别值得大家也去读一读。
简单介绍一下作者。黄启团，资深心理学导师，应用心理学推广人、心理学作家、企业家、天使投资人。二十几年专注于心理学应用的教育传播，将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育领域，培养学员超过10万人，个人个案小时数近万小时。
投资创立了中国最大的心理学平台壹心理，著有《只因目中无人》《圈层突破》《别人怎么对你，都是你教的》《会赚钱的人想的不一样》《改变人生的谈话》等多本心理学畅销书。
本周我们就来共读这本《改变人生的谈话》，希望我们都能用谈话改变人生。今天重点分享一个话题，如何巧用谈话改变你想改变的人。
你想要改变别人吗？肯定很多人都想，尤其是我们身边的人，很多时候我们看不惯他们，觉得他们一身的毛病，想让他们上进学习，想让孩子好好做作业，想让伴侣更温柔，更体贴，更理解自己，可是要改变别人难如登天，我们也一直都知道，一个人能改变的只有自己。
那为什么改变别人很难呢？一方面一个人要改变，必须是自己发自内心的改变，仅靠外部的驱使，即使短期内变了，长期内还是会回到原状，所以我们要做的是让这个人内心去改变。
另一方面呢，人都是有惯性的，这个惯性就是，总是习惯假设对方是错的，然后努力证明自己是对的，总是喜欢假设自己是受害者，对方怀有恶意，然后拼命证明自己是无辜的。
举个例子来说吧。
你下班回到家发现孩子在玩手机没有写作业，你可能开口就说，“你是不是回来就玩手机，又不认真写作业”？其实很可能孩子是在拿着手机查作业，我们却不知道。
我们一开始就假设孩子是玩手机不写作业，就把孩子放在了错误的地方，孩子一听妈妈这么说可能就会生气，因为妈妈误会他了，然后他就努力证明自己是对的，于是双方就开始了一场争吵。
同样我们在和伴侣吵架的时候，也会出现类似的问题，经常说，你又怎样怎样怎样，你当初怎样怎样怎样，真是看错了人要嫁给你。明明是一件小事，却会扯到很多大事，导致双方闹得很不愉快。
不管在任何时候，没有一个人愿意被指责得一无是处，毫无尊严，那当你一味地把过错推给对方的时候，必然会引起对方的反抗。
每个人都想证明自己是对的，而只有在对的方向上一个人才愿意变得更好，这一点就是如何让人改变的智慧，也就是说如果你想让对方发生改变，就必须来证明对方是对的，这样他才能够愿意变得更好。
那我们如何去证明对方是对的呢？书中作者给出了三个步骤，我们可以一起学起来：
第1步是积极回应，肯定对方做得好的地方。心理学家说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。谁都希望自己在对方心目中是最重要的。肯定对方的行为价值，让他觉得你重视他，他有自己的优点和长处，等到后面你提出建议的时候，他才会更容易接受。
第2步是给出建议，告诉对方哪些地方可以做得更好。吵架的目的是为了更好地沟通和解决问题，安抚了情绪之后，就要开始探讨解决方法。
其实每个人都清楚自己的问题，只是这个问题需要用合适的方法指出来，有了良好的氛围，有了温和的语言，对方是很容易接受建议的。
第3步是预测未来，现在达成共识，是为了以后遇到类似的问题不再争吵。比如说，两个人可以就家庭消费达成共识，共同建立一个账户，里面的钱作为家庭应急基金使用；两口子吵架不管怎么都不能冷战；无论如何都不能对孩子动手，等等，这些共识应该是底线，是无论如何都不能逾越的。
每一个行为的背后都有一个正面动机，我们要看到这个正面动机，很多行为可能是错的，但是他的背后一定有正面动机，即使小偷偷东西，这个行为肯定是不对，但他的动机可能是为了让生活过得更好，这就是他的正面动机。
我们看待身边的人，更应该看到他的正面动机，当我们能肯定一个人的动机和能力之后，对方才能敞开心扉接受我们的建议。
总之，如果想要改变别人，那就要先找出他值得肯定的地方告诉他这样是对的，然后再提出建议，哪些地方可以变得更好，这样他才会慢慢地发生改变，而不是上来就逼着他强迫他去改变，这样的改变是表面的，是肤浅的，很可能还会引起对方的反抗。
我们还需要注意的一点是，对事不对人。一件事情不好不代表这个人不好，这一点记得薇安老师在课程中也特别强调过，这件事情失败了，不代表这个人失败了。
可现实中很多人却不这么想，很多孩子一次考试成绩失败了就一蹶不振，有的甚至轻生，就是因为他们把一次成绩的失败理解为整个人生的失败。这样的例子有很多。
那为什么会出现这种情况呢？可能跟我们小时候受到的教育有关，一个人永远给不出自己没有的东西，内心空乏的父母很难养出内心丰盈的孩子，那我们当年怎么被对待，现在我们就会用同样的方式来对待别人，很可能当年父母在对待我们的时候，只看到事情，而没有看到我们这个人。
比如说有的父母只在乎孩子的成绩，成绩好了就表扬赞美奖励，成绩不好就惩罚批评。这样就会让孩子觉得，父母喜欢的是自己的成绩，而不是自己这个人，一旦成绩不好了，自己就没有任何能让父母高兴的了，所以就是失败者。
如果你已经为人父母，切记改变这种方式，不因为一件事而去否定孩子这个人，事情是事情，人是人，我们要分开来看；
如果你还没有自己的孩子，那你可以回忆一下在成长的过程中，有没有遇到过这样的情况，有没有被父母或者其他人这么对待过，如果有，请你自己学着改变，学会肯定自己，学会不因为一件事而去牵连整个人。
总结一下，如果我们想要改变一个人，记得先要肯定对方，指出他做得好的地方，在这个基础上再提出自己的建议，最后，要站在未来的角度看待现在，预测一下双方做什么事情，会让未来变得更好。这样，对方会更容易接受你的建议。
我们还要记住，不管如何争吵，一定要把人和事分开，事情可以失败，人没有失败。在自己成长的过程中，也要时刻记得这个道理，多多肯定自己，不因为一件事情做得不好而否定自己。
失败是常态，错误是常态，正因为有了失败和错误，我们才能知道如何走向成功。
说了半天如何改变别人，其实还是在说改变自己。改变自己看待对方的方式，改变自己说话的方式，改变自己对人对事的态度，这样才会迎来对方的改变。
一个人能控制和改变的，只有自己，所以，让自己变得更好，是解决一切问题的关键。猫叔的这句话，绝对是真理。
好了，今天的内容就分享到这儿了，后面会继续解读《改变人生的谈话》。欢迎你的关注。
今天是我坚持日更的第67天/100天
和我一起日更，实现写作变现
你来吗？
欢迎你加我微信，围观我的高能朋友圈~~
我是墨遥，一名个人品牌故事写作导师，也是一名新媒体写作变现导师，欢迎你和我一起，用写作打造个人品牌~
我把读书变现的一些知识进行了总结，形成了一套课程，如果你对读书变现感兴趣，可以来听听~
喜欢你就点个在看哦
联系客服
