青少年现在是抑郁症的高发人群,这个比例可能差不多有4分之一了吧。那个你看上去很优秀,成绩优异,表现满分,处处都透露着“别人家孩子”气质的孩子,可能已经得了抑郁症了。
你以为你足够了解自己的孩子,他不会抑郁,不会焦虑,但你不知道的是,可能他已经偷偷在网上做过很多测试了,他已经开始出现症状了。
就像我的孩子。我自以为很了解他,因为亲子关系从小就不错,他学习优异,也让很多人羡慕,但突然有一天,他跟我说,自己可能抑郁了。
我开玩笑说,怎么可能。没想到,这句轻飘飘的话,伤害到了他。他把我拉到医院的心理科,做了很多量表,显示有抑郁和焦虑倾向,这时候,我开始重视他说的话。经过一段时间的用心陪伴,他的状态好了很多。
我想说的是,不要迷信医院的那些测试,但一定要重视孩子的求救信号。
1、青春期的孩子,本身就是不稳定的。
这种不稳定体现在很多方面,他的情绪,他的状态,他的行为,都能看出来。哪怕是心理测试,上个月可能还重度抑郁呢,这个月再测,可能什么症状都没了,这很正常,所以,不要看到医院的测试就害怕,家长内心稳定了,才能帮到孩子。
2、成绩优异的孩子,更容易抑郁。
这类孩子多半乖巧听话,成绩也好,他们一直在配合父母的演出,直到有一天,他累了,不想再配合了,于是就向内攻击自己,出现一些躯体反应。对于这样的孩子,父母必须要重视起来,千万不要觉得孩子是装的,是在作,更不要说一些打击他的话,让他更加伤害自己。
3、孩子叛逆,反而是好事。
我们总是抱怨孩子不听话,和自己对着干,说他叛逆。其实,孩子能够叛逆,反而是个好事,这说明他的自体强大,能够从窒息的环境中逃离出来。或许你会觉得难以接受,因为孩子脱离了你的掌控。
可是,我们要明白,孩子长大的过程,就是脱离我们掌控的过程,只有这样,他才能真正实现内心的独立。
所以,不要抱怨孩子叛逆不听话,反而要感到庆幸,因为他有自己的主见,有活力,是个正常的孩子。反倒是那些乖巧听话的孩子,才更容易出问题。
小时候得到的爱,是孩子未来生活中的光。愿你能给孩子无条件的爱,让孩子心怀幸福,奔赴山海。我是墨遥,持续分享青春期教育话题,关注我,一起走进孩子心里。我们下期见。
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