1. 血栓
血管硬化,都会形成斑块脱落在血管中,所以血液一直流动,造成动脉血管发生堵塞,出现局部供血不足的现象。
2. 血液粘稠
血液过于粘稠稠,血液流动速度就会变得特别慢,使得脑部供血不足,让人有头晕目眩的感觉,特别是晨起后容易头晕乏力。
3. 血压低
血压低,血液循环缓慢无力,血管就会缺血,进一步就会缺氧,二氧化碳和一些废物就不能得到清理,这时候血压就有一定的影响了。
想要改善脑供血不足,平时不妨多吃下面这两种食物:
1. 大蒜
大蒜有降血脂降血压疏通血管的功效,使能量转化更快,大脑一些供血不足的症状就得到一定的缓解,对脑梗赛也有一定的预防作用。
2. 橘子
橘子可以起到一个清理血管的作用,还可以降压,是一个很好的预防的水果。