衰弱--常见老年综合征护理

（一）评估与观察要点。

1．了解患病情况、用药史及跌倒史。

2. 评估意识状态、疲乏、肌力、活动能力、饮食状况及跌倒风险。

3．评估居住环境及生活方式。

4．评估心理、社会支持情况及照护者的能力与需求。

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（二）护理要点。

1. 可参照评估量表判定衰弱程度（附录 A Fried 衰弱评 估方法）。

2. 补充热量 30 kcal/( Kg.d)、蛋白质 1.0~1.2g/( Kg.d )、维生素及适量膳食纤维。

3. 根据耐受情况，协助其进行慢跑、增加行走速度、站、立、行、走及太极拳等运动。

4. 提供安全环境，放置防跌倒警示标识，采取措施预防 跌倒（详见第1章十一跌倒）。

5. 根据衰弱状况给予相应生活照护。

6. 与医疗团队及照护者共同制订医护照料计划，并协助执行。

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（三）指导要点。

1．告知补充足够的热量、蛋白质、维生素、膳食纤维及合理运动的重要性。

2．告知预防跌倒的重要性及措施。

3．指导居家老年患者纠正吸烟、饮酒及久坐等不良生活方式。

4．指导每年进行健康体检。

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（四）注意事项。

1．根据耐受程度安排运动量和运动形式，运动中做好安全防护。

2．老年肥胖者体重下降速度不宜过快。

3．长期卧床者，采取措施预防压力性损伤