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28岁,生活很迷茫,如何提升自己,改变自己?
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2023.03.14 福建

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文/最后一米阳光作者:谢丹儒

28岁的年纪,一个“黄金时代”的年龄

28岁的年纪,离我并不遥远。

都说男人三十而立,而立之年,一个“黄金时代”的年纪。距离28只差2年,2年的时光,很短,也很长。

28岁,一个精力充沛的年纪,而立之年的年纪,焦虑的年纪。有无限的可能,也意味着可能一事无成。

到了这个年纪,说不焦虑是假的,怕一事无成,更怕往后余生都要没有改变。

人生短短几十年载,有多少个28年呢?真的没多少。

可这二十年来怎么度过的,如今的现状如何,深有体会:这样的日子并不好过。想要改变,想要突破,想要有所成就,需要兼顾多方面的责任,也希望能够得到认可,让自己的价值有所贡献。

寻找自我是每个年轻人的母体,28岁,生活很迷茫,也很正常。事实上,任何年纪迷茫,都是正常的,一方面这说明对未来抱有期待,另一方面也说明自己需要一个新的开始。

那么,怎么做呢?

任何的改变,都是从现在开始的。

脱离了现在,谈未来,谈过去,都毫无意义。

现在是未来的开始,更是过去的成全。现在的自己,很大程度上影响着我们未来的发展,也让我们对于过去有了更多的经验总结。

所以,任何改变都不应该脱离对现在的认知,对现在认知越清楚,对未来的路就越有方向,而方向是解决迷茫的良药。

这个方向,可以是过去的延续,也可以是根据自身条件作出的调整,还可以是更加清醒的认识到多年来自己的得失,从而确定自己将来要走的路。

我的建议是:先对自己的现在有一个全面的认知,反省、自省、总结。最好是用数据的方式,列出从职业或者个人生活角度对自己很重要的10件事,不要太多,从这里面去找答案,去反思,去认识自己。

认识自己,任何时候都很有必要的。

认识自己,是所有的开始,也是能够决定你能够走到哪的关键。

每个人都有自己的局限,想做的、能做的、以及实际在做的,这些都是自己的一个维度。

认识自己,也就意味着了解自己的能力,了解自己擅长的,不擅长的,喜欢的,不喜欢的,以及成功的经验,还有自己真正想要的,发自内心的渴望。

这些都让你更清晰的知道自己是个怎样的人。

“任何东西都应该有个位置,任何东西都应该有其特别的位置。”

我们也该如此,兴趣该放在哪,事业的方向该放在哪,自己的家人摆在什么位置,未来的规划如何等等(根据你认为重要的10件事去作出选择)。

要懂得分清先后顺序,知道孰轻孰重,学会如何选择、取舍。这很重要,这是决定我们一生的关键因素。

改变自己,一定是需要作出改变的。

渴望改变是好事,这意味着内心还有声音,意味着还想要变得更好,意味着能够认识到自身的不足。

那么,如何改变呢?

我们一定要明确一点,改变自己,一定是需要作出改变的。这句话听起来像废话,但也是事实。

事实上,很多人都习惯的逃避,自欺欺人,自我安慰。也就是说,自己给自己找借口,从而为自己的不作为多了很多阻碍。

所以,一定要树立正确的“三观”,即不逃避,不回避,做好准备迎接新的改变。

改变是难的,但遗憾更让人悔恨,甚至不安。所以,作出你的选择,然后试着去改变。

提升自己,永远都有空间

时刻准备着改变的到来,不是一蹴而就,不是好高骛远,不是自以为是,而是实实在在的去做一些事情。

过去的不足,现在意识到的问题,坏的,不重要的,有缺憾的,这些都不重要。

重要的是,你想要做的事情,是否真的去做了,是否为此努力了,是否拼尽全力。

我始终相信一点:只要你想改变,总会有办法的,答案永远比问题更多,方法也是。

但是,因为我不是你的原因,所以我并不确定你想要的究竟是什么,所以我所能给的意见,顶多可以作为借鉴,而非全搬就能用。因为每一件事情,都会有相应的解决措施,而不是通用的。

不过,也有一些是通用的,尤其是越到后面,你越能够感觉到其份量。

这些,对于绝大多数人都适用。

1、养成良好习惯。

听起来有些泛,但习惯通常是能够支撑你到最后的最有力的力量。习惯,意味着别人可能需要费劲心思,而你可以自然而然。所以抓住一些好的优点,保持下去。

2、认识你自己。

人们往往容易高估自己,或低估自己,认识自己是尤为重要的。知道自己想要什么,想要追求什么样的生活,想和什么人在一起,这样你就不会迷茫了。

3、保持健康。

健康的身体是革命的本钱,没有健康,人格也会受影响。也就是说,身体带来的伤害,很大程度会损伤你的精神,继而引发更多的问题。而健康的身体,也是你将来遇到问题和解决问题的有力保障。

4、活在未来。

虽然现在才是决定未来的关键,但是,如果没有对未来的期望,没有预测,那就意味着很可能容易受到诱惑,容易迷失自我。在自己规定的时间内检验结果,一方面能起到激励和督促作用,也能够让自己更清晰的认识到不足,以及总结经验,更容易发现问题。有句话说,如果你觉得世界是假的,那么你就去证明它。而证明是就意味着你不能只活在现在,纠结于现在,你需要有计划的,有方向的,有目的去做事。

5、多出去走走。

如果你在一个圈子里呆的太久,只怕你会陷入一种“世界就是这样”的迷雾中,走出去,去看看更大的世界,去看看别人的活法,这些都有助于你的未来延续。

最后,祝一切安好!

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