不内耗的关系模式

兄弟同心，其利断金；夫妻同心，双剑合璧……

然而，真相却是，家庭内部、兄弟姐妹之间也存在着内耗，而没有充分发挥出潜在优势。

本来1+1可以大于2的，却因为内耗而抵消，变成了一点几，更甚者变成0或负数。

比如培养出来的孩子身心不健康、啃老、不能自立，父母没办法安享晚年，不就是1+1小于0了吗？

比如家庭成员之间矛盾、争吵不断，某些人因不良嗜好、认知欠缺而欠巨债，一人倒霉牵连全家，不也是负数了吗？

所以说，每个人做好自己，经济自足、身心健康、不涉黄赌毒、不欠卡债，已经超过很多人了。

一、小家庭内耗的表现和应对

1.遇事不责备

张智霖在采访中曾说：

“发生矛盾的时候，先问问自己，想要的结果是什么呢？

分手吗？离婚吗？

如果都不是，那就不要再继续责备下去了。”

婚姻中最理智的做法，是彼此温暖，互相鼓励着走向白头。

婚姻，是一场两个人的修行。

遇到问题时一万句都怪你，都不如一句我陪你。

所谓的天长地久，不过是一个懂得，一个大度；一个不抱怨，一个不指责。

2.降低期待

廖一梅曾说：

“人对他人需求越少，就会活得越自如安详。没有人能完全满足另一个人的需要，唯一的办法，就是令自己适可而止。” 

对伴侣要求苛刻，到头来只会是自己心累，对方也委屈。

人生在世，知足才能常乐。

当你降低期待时，反而会发现生活中处处充满惊喜。

3.不计较对错

很赞同这样一句话：“家庭从来都不是战场，伴侣也不是敌人。”

遇到问题就剑拔弩张，只会把两人之间的爱一点点消耗。

相互退让，不计较对错，才是幸福家庭该有的模样。

二、不内耗的关系有多美好

首先，你得明白，这个世界上没有任何人有义务帮你，包括你的父母亲人。

你有你的命运，父母有父母的，兄弟姐妹各人有他自己的命运。

把他们的命运留给他们自己，不要从他们那里“偷走”任何属于他们自己的东西。

不要偷走他们的命运，留给他们自己去经历。

尊重原生家庭成员的命运，同时绽放自己的生命。

你不需要为他人的命运感到难过，也不需要为自己的命运难过。

我们把他人的命运交给他们自己去照顾，让他回归到自己的生命力量之中。

我们也为自己这么做。

当我们这样在一起，我们就走向了一段心智成熟的旅途。

当我带着力量和你带着力量去相遇，这才是一段非常美好、超棒的关系。

无论是亲子关系、家庭关系，是朋友关系还是伴侣关系。

生命有入口，生命也有出口。我们唯一能做的是活出自己的力量。