【每日一穴】大陵穴：心痛，惊悸，胃痛，呕逆，吐血

??上医治未病，预防大于治疗。学会在颜面和舌头的望诊中，读出健康状态、趋势和隐患，守护自己和家人的健康。

 

手厥阴心包经的原穴、输穴

【定位】

仰掌，腕横纹上，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。

【操作要点】

直刺0.3-0.5寸。

大陵穴

【取穴方法】

坐位。伸肘仰掌，微屈腕握拳，在掌后第1横纹上，可触及两筋（手臂内侧可触摸到两条索状筋，握拳用力屈腕时明显可见），在两筋之间底凹陷中（相当于腕掌横纹的中点处），按压有酸胀感处即为此穴。

【主治】

心痛，惊悸，胃痛，呕逆，吐血，胸胁痛，癫狂，痫症，腕关节痛等。

大陵穴

【养生保健】

左手拇指按压右手的大陵穴，时间三至五分钟，然后左右交换。可改善口臭。

⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。