细细品味,小伙伴的话未成没有道理。身体是革命的本钱,老人言:没咳没病就是福,确实如此。七月中旬,家属的左肩膀由开始隐隐约约地疼痛到后来疼得整宿整宿睡不着。医院,民间土方,凡是听到可以医治好的医生都去就医了。可家属的疼痛依然没有好转,反反复复,折磨了两个多月,最终也不知道是哪个医生医好了。钱用了不少,人也被折磨得颓唐了。一句话,人,真的不要生病。精神,经济全受损。
班上的小君孩儿,本来是年级前十的苗子。可是一场病下来,休学几个月,听到不能返校学习,当场哇哇大哭。等病好复学,学习也落下了一大截,真是大可惜啊。幸好这孩子,有骨气,勤奋,现在成绩慢慢跟上来了。要是没有那一场病,小君孩儿的学习那不是更好吗?大人病不起,孩子也病不起啊,学业可不能受影响啊。
之前,一个咳嗽就让我每天百般难耐,更不用说其他大病了。正如小伙伴说,对自己好,管理好自己的身体,才是当下常态。幸好,自己还有自知之明,知道管理好自己身体的重要性。每天瑜伽,小跑或者快走都是必不可少的运动。
你付出多少,上天都是公平的,它会回馈您一个好的身体,好的精神面貌。同行们都说我皮肤好,其实除了日常的护肤外,最重要的秘招就是我的自律,每天坚持运动。前段时间的流行感冒,办公室的同事们都陆续中标了。我幸运逃过一劫,这都是运动的功劳。
身体好,干啥事都精神满满,元气满满;身体跨了,什么功呀,名呀,利呀都是浮云。行动起来,对自己好一点,多运动,多微笑,生活将是芬芳满路。
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