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饮食与肠道疾患的话题--腹胀—食物在肠子里面产的气太多了(6)

(孙喜灵   烟台长恩医院)

腹胀,是腹部有胀闷不适的感觉,或腹部有气向外撑,或腹部的气向两侧撑,或腹部的气上下撑, 有时会伴有呃逆、矢气等。出现这些不舒服的感觉,主要的问题是吃的东西在胃肠产的气太多了。

导致胃肠产气太多的原因,有三个主要的方面,一是胃肠或消化系统的急慢性疾病,引起消化功能减弱,胃肠动力不足, 吃了东西消化和吸收不了,在胃肠发酵后产的气多了; 二是胃 肠或消化系统的肿瘤病变,影响消化吸收功能,或肿瘤压迫胃肠; 三是吃了容易在胃肠产气太多的食物,比如豆浆、豆粉、五谷粉、藕粉等等;或过多吃含碱含苏打的食品,比如桃酥、饼 干、油条等,影响胃肠消化吸收与动力,导致胃肠积气太多。

程大娘68岁,自述腹部胀闷不适10多年,做过多次胃肠镜检查,结果为慢性胃炎、慢性结肠炎。一直服用药物治疗,效果不明显。平时经常出现呃逆、矢气,腹部咕噜咕噜响,大便 发粘不通畅。仔细询问程大娘的病史、日常饮食习惯,了解到她近10多年,早饭几乎都是用豆浆机打五谷豆浆喝,并吃两个桃酥;这恰恰是导致她出现腹胀、久治不愈的主要原因。嘱咐她合理调整饮食结构,并用中药调理治疗两个月,困扰程大娘10多年的腹胀切底好了。

临床上还有一少部分病人,患有顽固性的腹胀,往往是久治不愈。乔大爷71岁,说腹胀明显5年多,使用多种药物和办法,都没有好的效果;大便不通畅,需要服泻药排便。了解乔大爷的病史和各种检查,其腹胀的主要问题是肠动力不足,不明原因出现了肠子的蠕动功能减弱。告知他进行合理的饮食结构调整,服用中药治疗,3个月后腹胀明显好转,大便通畅;又继续服用中药调理3个月,腹胀基本治愈,肠动力恢复正常。

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