“这天儿怎么这么热？”“外面真的快热死了！”这几天，在诊所听到的最多的话就是天热，每个进诊所的人都会感叹天儿为啥这么热。热着热着，小暑节气就到来了！? 小 ?暑?小暑是农历二十四节气的第十一个节气，夏天的第五个节气，又要感叹一句时间飞快，过了小暑，再过一个大暑节气夏天就要结束啦！暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。听了是不是想崩溃，都已经这么热了还不是最热，这以前的夏天都是怎么过的？这大热的天，如果能吹着空调，抱着西瓜，啃着冰棍儿该是多么美丽的一件事情啊。说起冰棍儿，有娃的家长们，来，咱们讨论讨论，冰棍儿对孩子的诱惑力大不？谁能阻挡得住孩子吃冰棍儿？你，是不是在摇头！因为孩子一吃上冰棍儿，根本停不下来！今天，在这小暑节气，满满教大家做最简单，很美味，熊孩子们没有任何抵抗力的冰棍儿！小暑节气小食自制冰棍做冰棍儿只要有：酸奶、水果、蜂蜜、模具、冰箱就够了。
并且也就三个步骤：
切一切：把喜欢吃的水果切成小丁。
搅一搅：把切好的水果丁放入酸奶中搅拌均匀，再加入适量蜂蜜增加甜味。
冻一冻：把拌好的水果酸奶倒入模具中，放入冰箱冷冻层，3-4个小时就可以吃啦！是不是超级简单！制作中还有一些小提示：1. ?酸奶中可适量加些蜂蜜，要不然吃着有点酸；2. ?冷冻结束后，拿出来用自来水冲一下模具外壳，冰棍儿可以更容易取出；3. ?如果不爱吃奶味的也可以做纯水果的，把水果用调理机打碎倒入模具中，一样的冷冻方法就可以；也许你会说：冰棍儿多寒凉啊！满满怎么可以教我们做这个呢？可是家里的熊孩子，总是站在街边的冰柜前不肯走，对冰棍儿的抵抗力简直就是负数！与其让孩子吃那些市面上含有添加剂和色素的冰棍儿，不如自己亲手做给他吃。而且和孩子一起做冰棒的过程，既算是陪伴，也让他体会到自己动手的快乐与期待。?最后，还要提醒一下，就算是无添加的自制冰棍儿，也不可多吃哦！毕竟这些寒凉的东西是伤脾胃的，像我小时候经常一口气吃两三根冰棍的家伙，现在一根都不敢吃了，不仅冰棍儿不能吃，西瓜也都不能吃，因为一吃就胃疼，脾胃已经严重虚弱！所以大家一定要引以为戒呐！编辑：行知堂
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