“这天儿怎么这么热?”“外面真的快热死了!”这几天,在诊所听到的最多的话就是天热,每个进诊所的人都会感叹天儿为啥这么热。热着热着,小暑节气就到来了!? 小 ?暑?小暑是农历二十四节气的第十一个节气,夏天的第五个节气,又要感叹一句时间飞快,过了小暑,再过一个大暑节气夏天就要结束啦!暑,表示炎热的意思,小暑为小热,意指天气开始炎热,但还没到最热。听了是不是想崩溃,都已经这么热了还不是最热,这以前的夏天都是怎么过的?这大热的天,如果能吹着空调,抱着西瓜,啃着冰棍儿该是多么美丽的一件事情啊。说起冰棍儿,有娃的家长们,来,咱们讨论讨论,冰棍儿对孩子的诱惑力大不?谁能阻挡得住孩子吃冰棍儿?你,是不是在摇头!因为孩子一吃上冰棍儿,根本停不下来!今天,在这小暑节气,满满教大家做最简单,很美味,熊孩子们没有任何抵抗力的冰棍儿!小暑节气小食自制冰棍做冰棍儿只要有:酸奶、水果、蜂蜜、模具、冰箱就够了。
并且也就三个步骤:
切一切:把喜欢吃的水果切成小丁。
搅一搅:把切好的水果丁放入酸奶中搅拌均匀,再加入适量蜂蜜增加甜味。
冻一冻:把拌好的水果酸奶倒入模具中,放入冰箱冷冻层,3-4个小时就可以吃啦!是不是超级简单!制作中还有一些小提示:1. ?酸奶中可适量加些蜂蜜,要不然吃着有点酸;2. ?冷冻结束后,拿出来用自来水冲一下模具外壳,冰棍儿可以更容易取出;3. ?如果不爱吃奶味的也可以做纯水果的,把水果用调理机打碎倒入模具中,一样的冷冻方法就可以;也许你会说:冰棍儿多寒凉啊!满满怎么可以教我们做这个呢?可是家里的熊孩子,总是站在街边的冰柜前不肯走,对冰棍儿的抵抗力简直就是负数!与其让孩子吃那些市面上含有添加剂和色素的冰棍儿,不如自己亲手做给他吃。而且和孩子一起做冰棒的过程,既算是陪伴,也让他体会到自己动手的快乐与期待。?最后,还要提醒一下,就算是无添加的自制冰棍儿,也不可多吃哦!毕竟这些寒凉的东西是伤脾胃的,像我小时候经常一口气吃两三根冰棍的家伙,现在一根都不敢吃了,不仅冰棍儿不能吃,西瓜也都不能吃,因为一吃就胃疼,脾胃已经严重虚弱!所以大家一定要引以为戒呐!编辑:行知堂
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