华山玉女，慷慨豪迈，这是江湖中人对宁中则的评价。《笑傲江湖》中有个非常奇怪的现象，那就是对于岳不群大多数人是看不起他的。
虽然岳不群有个“君子剑”的美名，可是对于岳夫人宁中则，江湖中人却是十分敬重。就连日月神教的任我行，都对其赞赏有加尊称其为“宁女侠”。
任我行不但对其十分敬重，还直言她是一朵鲜花插在了牛粪上。然而如此一个受江湖中人欣赏的女中豪杰，最终却选择了自我结束生命。
看到这一段，让人不由悲从心中起，若是能生，谁又愿意死呢？宁中则已经是万念俱灰，为何说他万念俱灰呢？因为她的命运太过悲惨。
到最后它已经一无所有，宁中则一生正气禀然，坚持侠义之道，可是自己身边几十年的枕边人却是个伪君子。伪君子也就罢了，还自宫了。
一对夫妻变成了闺蜜，这种打击可想而知。纵然如此，宁中则还是不愿意戳破，她一直选择自我欺骗，除了自己心灵上好受一些，还要为女儿着想。
不愿意让女儿岳灵珊知道自己父亲的真面目，更不愿意让华山弟子知道。宁中则为了大局一，直忍受着丈夫岳不群变成了闺蜜的痛苦。
可是接下来的两件事，彻底击溃了她的心理防线，让她最终选择了自我了结。第一件就是自己遭人“咸猪手”，令狐冲在一旁看着却没敢相助。
这件事的起因是，宁中则看着岳不群越来越疯狂，她内心非常痛苦，变得失魂落魄。结果被日月神教一伙子抓了去，这伙人其中有一个叫葛长老的。
葛长老看到宁中则徐娘半老，风韵犹存不由得起了色心，可是日月神教规矩森严，时间太紧他也不敢做什么。所以就用咸猪手，在宁中则脸上瞎摸了一阵。
注意这时候的令狐大侠，正躲在暗处目睹了葛长老所做的一切。可能有的读者会问，令狐大侠为何不出手相助呢？这就不得不说令狐大侠的一个外号。
“回屋取剑大侠”，令狐冲纵然武功再高，可是他有个习惯必须有剑在身边，才敢上去与人交手。虽然葛长老一伙人，在江湖上也就二流水平。
但是令狐冲没剑在身边，所以眼睁睁看着葛长老的行为。宁中则是何等刚烈之人，经受此等侮辱，这也算是为她自尽埋下了导火索。
第二件事就是岳灵珊之死，丈夫变成闺蜜后，岳灵珊和令狐冲已经是宁中则世上仅有的牵挂。可是自己遭遇“咸猪手”令狐冲没出手相助。
又听闻了女儿被林平之所杀的噩耗，宁中则彻底一无所有了。人活着总要有个念想，宁中则已经没有了念想，她更是找不到支持自己活下来的意义。
很明显令狐冲也是让她失望了，所以她选择了自我结束这悲惨的一生。只是临终对着自己徒儿令狐冲做了最后一番，不同寻常的劝导：
冲儿，你记着，以后千万不要对人心地太好。不知为何，看到宁中则临终的遗言，让人不由心中一痛，有一种说不出的难受，觉得心很冷。
曾经她是疾恶如仇，性情刚烈的华山玉女，临终却在劝说自己的徒弟不要心地太好。不知该说什么，对于宁中则来说，她的一生未做过什么坏事。
也没害过任何人，却落得个这种结局，难怪临终前会说出那么一番话。可能宁中则死前才明白，在这个腥风血雨的江湖中，不能一味的善良。
试问一句江湖中何人能笑傲江湖？东方不败武功天下第一，结果被人围攻而死。风清扬武功同样厉害，却被人算计，从此一蹶不振不再踏入江湖。
真正能笑傲江湖的人应该是方证大师，他虽是出家人却不是一味靠着善良，而是处处在算计，以江湖为棋局。方证是真的厉害，五岳内部斗的那么凶。
正邪一直在厮杀，可是仿佛和他毫无关系，就算火烧到他这里，也被他轻易化解了。腥风血雨的江湖，唯有方证大师才能笑傲俯瞰众生。
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