如何应对躯体化障碍引起的游走性疼痛？-今日头条

躯体化障碍引起的症状多表现为游走性疼痛、胀痛、麻木、憋胀、无力、易疲惫等多种症状。此外，游走性疼痛症状出现的疼痛部位也有很多，如膝痛、肩痛、肘痛、腕，手部疼痛等，甚至可能引发颈椎或腰椎疼痛，胀痛，酸痛，针刺感疼痛，后背僵硬胀痛，遇到冷风会有刺骨的疼痛，胸胁或腹胀出现窜痛等。这些痛苦都是由躯体化障碍导致的。

虽然躯体化障碍引起的游走性疼痛不会直接威胁患者的生命，但必须引起足够的重视。若长期忽视痛苦，可能会导致躯体化障碍患者心理上的崩溃，并影响正常的生活、工作和睡眠。想象一下，当你正沉浸于美梦之中，却被突如其来的疼痛惊醒，那种感觉无疑是难以接受的。

因此，如果你正在经历游走性疼痛的苦恼，应该积极寻求专业人士的帮助。不同的医师可能会有不同的建议，有的会建议进行理疗、有的会建议进行药物调理或其他形式的调理，以减轻躯体化障碍带来的痛苦并提高患者的生活质量。记住，不要忽视身体上的疼痛，要及时处理才能更好地享受生活。

躯体化障碍会导致睡眠质量的恶化，可能导致失眠，而长期的失眠不仅让你感到疲惫、影响心情脾气，还会降低你的工作效率。更糟糕的是，某些躯体化障碍的患者还可能遭受酸胀痛的折磨，这种疼痛的症状会在小腿骨、脚、大腿、屁股、胳膊、手腕、手指等部位出现，并且疼痛难以忍受。有些躯体化障碍患者可能无法控制地想要按压或捶打这些部位，例如在大腿酸痛时需要把它压在硬物上以缓解疼痛。

还有许多的躯体化障碍患者会遇到小腿和脚部酸胀难受的情况，甚至需要用力捶打或按摩才能缓解。如果这种疼痛情况是因为长期的心理问题引起，且经过全身检查却没有发现器质性问题的话，可能是躯体化障碍的的症状。即情志内伤导致肝失疏泄，脾失健运，心失所养，脏腑阴阳气血失调，经络不通等情况所致。这种情况最初以气滞为主，常兼血瘀、痰凝等情况，多属实证。

中医辨证认为，躯体化障碍归属于“郁病”、“脏躁”、“梅核气”、“百合病”等范畴。因此，要缓解躯体化障碍引起的酸胀疼痛，需要从调理情绪、减轻情绪压力入手，适当运动也可以缓解症状。中医调理可采用针灸、推拿、中药调理等方法，结合躯体化障碍患者的自我情绪调节效果会更好。

值得注意的是，躯体化障碍引起的症状虽然没有明显的器质性问题，但对患者的心理和生活造成了很大的困扰，因此在调理上也要注重躯体化障碍患者的心理辅导和社会支持，帮助患者缓解焦虑情绪和重建自信心。

中医调理躯体化障碍是一种有效的调理方法，调理主要包括理气开郁、调畅气机、怡情易性等。选对中医调理方法很重要，对症调理一段时间后会有不错的改善。同时，患者还要积极配合调理的工作，保持心态平和，合理适当地宣泄自己的压力。

坚持中药调理，可以慢慢调理好躯体化障碍这个问题。躯体化障碍会影响到人们的正常生活和工作，严重时会产生精神及躯体障碍，给患者带来多方面的困扰。当遇到躯体化的症状时，一定要及时调理，积极调理的同时也要加强患者的护理工作，这样有助于恢复。