寝室,是堕落的温床;合群,是淘汰的开始。
相信很多同学对这句话都不陌生,但是为什么会这样呢?
因为寝室真的不利于学习:
1 光线太暗
除了套房式的宿舍采光较好,大部分的四人或者六人间的宿舍光线都是不太好的。
虽然我们有日光灯,但是人造光和自然光的强度和均匀度是不一样的。
相对于自然光,台灯更快会让你感到视疲劳。
而学习过程中的疲劳往往是从视疲劳开始的。
而中国大学宿舍绝大部分都是四人六人间的,甚至还有八人间。
所以寝室这么昏暗的光线,你真的不累嘛?
2 有大床
搞不好就躺在床上睡觉去了,中午可能睡到傍晚。
或者看了十分钟不到书,就觉得累了想躺一躺然后……
舒服不过躺着,根据力学原理,躺着的时候身体和床的接触面更大,单位压力更小,所以很舒服。
但是最新研究结果显示,葛优躺久了,可能会伤害脊椎哦。
3 空间小
集体宿舍就算比较宽敞也不会大到哪去。
心理学研究结果表明,长期呆在狭小的空间中人容易产生抑郁等心理问题,并且还可能使创造力受到影响。
4 室友的干扰
一个室友在追剧,一个室友在打视频电话,另一个在打声音很大的游戏,在这种情况下,你能好好学习吗?
就算她们也都在学习,那种时不时倒下水,翻一下塑料袋的细细碎碎的声音不烦嘛?
5 在寝室容易吃零食
这一点真是高能!
我亲身体会:在寝室的时候,无论你在干嘛,都特别想吃零食!
虽然说呆在寝室能量消耗还小一些,但是呆在寝室真的懒散着十分想吃零食,尤其是在看电影或者追剧的时候,尤其想吃零食……
吃零食会变胖,变胖会更没有动力去锻炼,渐渐也懒得去努力好好学习。
越来越胖,只会对自己变成一个堕落的死肥宅越来越心安理得无所谓……
6 没有积极的影响
心理学认为,人在群体之中会表现得更好些,尤其是对于自己能完成的普通的事情。
也就是说,即使你一个人去图书馆学习,身边的人你都不认识,但是你的潜意识还是会受到“他人”的影响,努力地去应对这种来自他人的“压力”。
在公共场合他人“监督”之下,你会表现得更好。
比如看书看着看着,就开始抠脚,这种事,是会发生在寝室,还是你在图书馆的时候?
7 寝室杂事太多
上面说了关于室友的干扰,其实就算没有室友在寝室,你也会受到干扰。
比如说我每次回寝室,看我的东西都特别不顺眼,觉得这个没有放好那个没有放好,还是整理一下吧(可能我有强迫症)。
然后整理着整理着,甚至可能忘了自己回寝室干嘛的。
一晃呢,每个半小时一钟头的,根本出不来寝室。
8 离开寝室容易养成较好的习惯
每天离开寝室到图书馆/自习室学习然后再回来,这样比较容易养成规律的生活和学习习惯。
如果每天都呆在寝室,很可能睡过头都没感觉,反正寝室又不需要早起去图书馆占位子。
9 总结
虽然不待在寝室和成为学霸之间,没有必然的联系,毕竟也有人在寝室学习并且成绩很好的。
但是统计显示,绝大多数学霸都是很少待在寝室的。
想逆袭成为学霸,试试离开寝室。
我要当学霸~
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