26岁，一个人去了一次医院后，我悟出了这三个人生道理
昨天，有粉丝小伙伴私信我，问我是不是太忙所以没有更文。
我才突然意识到，自己已经有好长一段时间没有内容输出了。在此也给喜欢我文字的小伙伴们说一声抱歉，因为上周身体出了一些问题，导致清明节假期期间去了医院做检查，所以没有心思也没有精力更文。不过，再一次经历一个人去医院以后，我突然明白了这样几个人生道理：很多人总是有一种想当然，认为自己还年轻，怎么挥霍身体都没事。但事实是，当你无节制地挥霍年轻这种资本时，总有一天它会报复你。
我这几年养成了很多不好的习惯：比如熬夜、饮食不规律、害怕锻炼等等。认真回想了一下工作这四年，那些我曾不以为然的瞬间，其实都在提醒我注意身体，从中也可以窥见来自身体的报复，只是我那时不在意罢了。2018年的时候，是我熬夜最狠也最频繁的时候，那时候我常常是趴在床上书桌上睡着的，时间久了，我感受到了来自身体的第一次报复。有那么一次，大概是凌晨两三点我还在码字，困意袭来，我不断打着哈欠，为了保持清醒，我去卫生间准备用冷水洗一下脸，结果我还没开始洗脸，却感到一阵莫名的眩晕，就差一点点，我就晕在那里了。我强撑着回到卧室，感到后背一阵发凉，不管稿子不稿子的，赶紧关灯睡觉了。
经过这件事之后，我真的是被吓了一跳。也算是吸取了些教训，暂时和熬夜有了一小段时间的告别。
我如今回想起来，毕业后的这四年，其实我真的很少有早睡早起的时刻，去年远程办公的时候，我常常工作到凌晨三四点，就为了换得第二天可以睡到自然醒的机会。而饮食不规律和缺乏锻炼带给我的，就是这一肚子张狂的肥肉，回想起医生叮嘱的那句“你要多锻炼，适当瘦一点”，真是惭愧得无地自容。
出来混，真的是迟早都要还的。千万别仗着自己年轻，错以为自己什么都可以把控。
工作以来的这几年，不管是去医院体检、还是生病了去做检查或者是去看牙医，大多数时候我都是一个人去的。所以我一直都很抗拒一个人去医院，有时候那种难过，不是来自于生病本身，而是你哪怕去抽一下血，都没有人给你拿一下包。又或者去问诊的时候，别人都有人陪在身边嘘寒问暖，而你环顾四周，发现只有自己是一个人来的，心底就会升腾起一种莫名的难过。
这次去医院，我真的觉得，如果没有条件，还是别轻易选择独身一辈子，不说别的，单就去医院这件事就很难。印象深刻的有一个小女生，如果我没有猜错，她应该是个学生，陪她一起来的有两个女孩子，看起来像她的闺蜜或者是室友。
我不知道她具体是什么病症，只是在排队问诊的过程中，她痛得脸色惨白，期间呕吐了好几次，我看着她虚弱的样子，真的很心疼，除了两个和她一样未经世事的女孩子，她身边没有父母，也没有亲人。大抵是同理心作祟，在她呕吐的时候，我把包里唯一的一包纸巾给了她。直到她见到医生的时候，她整个人已经痛得连说话的力气都没有了，医生好几次都是叫她身边的女孩子进去询问情况，最后给她开了一大摞检查单。去检查的过程中，她已经走不动了，幸好她身边有个女孩子比较得力，一下子把她背起来，带她上楼检查。
我既心疼她也羡慕她，至少她还有个人背她，如果换作是我痛得无力，当时的我该怎么办呢？
如果没有良好的条件，我劝你还是不要选择独身一辈子。因为我们必须承认，有些事情我们就是无能为力，我们就是需要他人帮助，这并不丢人。《此生未完成》的作者于娟，曾在书里写过这么一段话：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”
于娟曾是复旦的高材生，后来又去挪威留学，她的人生活得很拼命，也很励志，可是最终，尽管她努力与病魔搏斗，乳腺癌还是夺走了她年轻的生命。
我不知道她写下上面那段话时是怎样的心情，但我觉得她说得很有道理，人生最宝贵的财富，真的不是有房有车，而是身心健康。
在我这次生病之前，我有很多想做的事情，总以为自己是铁打的，我一边做着公司忙碌的工作，一边在运营公众号，每天写2-3微头条，还接了约稿。然而，在如此多工作的重压之下，我的睡眠时间少得可怜，我常常在凌晨四五点醒来写东西。甚至在生病之前，我还参加了粥左罗的7天写作训练营，准备提升一下写作力。最后迫于身体原因，我没有继续报名了。
归根结底，我的目的也很简单，我想要多提升自己、多挣点钱。
最后的结果就是，去了一趟医院，才发现挣的钱远远抵不过医药费。我最近也反思了很多过往，决定放弃一些繁杂的事情，多分一些时间给睡眠和锻炼，目标会继续执行，但会分解得更细，不再如此高强度折腾自己了。
希望小伙伴们都明白，健康是1，其余都是0，真正做到爱惜自己的身体，学会把握身边的小幸福，做个身心健康的自己。
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