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每天,在教练这个圈子里,我都能接收到好多好多有效的心法。
比如慧灵大大的分享,她是如何变得幽默有趣,怎么学习教练,怎么把教练用在日常生活中,她是如何把自己的每一个决定都变成最重要的决定......
比如,永澄老师分享了「范式」,教练如何使用「范式」思维来学习?如何使用IA提效?
比如,月月分享了面对权威型客户,该如何做教练?
比如,盾盾、Jane助教、童赛老师分享的为人处事的心得......
每天我们都会接收到多种多样的方法、规则、概念、理论......怎么把学到的这些东西有效运用在自己身上?
听到慧灵大大分享自己背董卿语录、大张伟语录,背教案......我震惊了!于是我说我也要背教案,先从熟读开始,每天读5遍,结果我发现flag立的太快,一天还没做到,计划搁浅了,啪啪打脸。
听了永澄老师分享的卡片学习工具——seeds,迫不及待去尝试,花了1小时研究这个工具,结果用了2天,就被遗忘到九霄云外。
听到月月说到一个心法「我们是个人成长教练」不是「个人成长客户」,在教练过程中,放下表现......我觉得特别有道理,那一刻暗暗下了决心,本月我要做20场教练。睡了一觉起来,啥?20是什么?......
这是典型的思想上的巨人行动上的矮子。所见即所行,看见就要调整,如何让自己在行动上更进一步?
我找到了现阶段适合我调整方向的答案。
前天阅读《痛点教练》这本书,我学到了一个概念「知—省—行」,就是知行合一,中间用省来衔接。
什么是省?怎么省?省到什么程度?我要怎么省?这些问题就从我脑海里冒出来,一时间,我也找不到答案,所以就放下了。
直到我刚刚再次阅读《复盘》这本书,说我们在面对困难或挑战的时候,习惯性的用固有的模式,自动搜寻过往的处理问题的经验和方法,以寻求答案。其结果往往是,一个问题解决来解决去,依然还是那个问题。
我就想到了「范式」这个概念,这就是我理解的「范式」,我们固有的思维模式,更形象点儿描述就是「旧药医新病」,可怕的是,我们还意识不到自己拿错了药。
如果我仅仅陷入「省」本身,那大概这个问题得到解答的概率基本为零。最后,肯定就是不了了之。
我还是那个我,还是那个思维鲁莽,见好就扑。
突然get到,认知决定行为,行为决定结果。成长的本质,不是知识量的积累,而是思维通道的改变。
所以,省是什么?我认为,省就是一种旁观者的自我审视。
通常情况下,我们脑海里产生一个想法,接着是一个行动,最后是一个结果。而这个过程是一个倒三角一次递减的过程。
过去,我的省是从结果倒推,回到行动上,再从行动上找原因。省来省去,都是在事情层面。
而真正的省是在思维上,以人为本,跟人关联。是什么样的一个人,价值观是什么,让你产生这个想法和行为。
这跟教练在「人」上工作是一致的。抓住了「人」的内核,以不变应万变。
再回到开始的话题上,我是一个关注自我成长人,想我要通过不断地践行「知—省—行」,让自己更加卓越,去影响更多的人。所以看到别人分享的成功经验,我会心动,这是我的卓越性。
而我需要省的不是针对手上的事,而是针对事情背后反应出来的起心动念,关注事情别后的人。
你是谁,你是什么样的人,你就会遇到什么,拥有什么,活出什么样的人生。
神话学家约瑟夫·坎贝尔说,终极奥秘就在你的身体里,你就是终极奥秘,你本身就是奥秘。
原来是这个意思!
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