让男性充满活力
男性在24岁后精子的质量慢慢会走下坡路。美国得州大学妇产科教授威廉哈里斯实验结果显示，给男性每天服用1000毫克维生素C，连续服用60天后，他们的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常精子也减少了！请需要关注这条信息的男女关注吧！哈，维生素C，当刮目相看啦。
可能增加女性怀孕几率
维生素C有可能增加女性怀孕几率？英国列斯大学曾对215名进行人工受孕女性进行研究，结果发现，在那些增加维生素摄入的女性中，她们卵子四周的液体均含有丰富维生素C和维生素E，这些液体负责给予卵子养分，而其中的维C和维E则对卵子的受精机会起到重要作用！这提示保证维生素C摄入很重要。
让一杯茶的营养价值最高提高13倍
现代研究表明，茶有助现代人远离癌症、心脑血管病、糖尿病、老年痴呆、提高抗病能力，有很好营养价值。其主要营养素为茶多酚。但茶多酚在人体的吸收率不高。若在茶中放1~2片柠檬片或金橘或山楂，则其中的维生素C可使人体提高对茶多酚吸收率最高达13倍。
维生素C与高血压
哈，维生素C与高血压还会有关系？美国国家健康统计中心调查资料分析了10372名成人，饮食中17种营养素与血压间相关性，分析结果认为，引起高血压的营养素原因是缺乏钙、钾、维生素A和维生素C这四种营养素。这些人群中高血压患者的食谱表明，这四种营养素包括维生素C均低于最低需要量。又是维生素C！
维生素C与中风
英国剑桥大学对2万多名40~79岁中老年人进行了一项前瞻性研究，调查了他们血清中的维生素C水平与中风发病率之间的关系。经过长达10年的跟踪调查，结果显示，血清中维生素C水平较低者更容易患中风！血清维C水平最高的人患中风的几率比血清维生素C水平最低的人要低42%！维生素C不仅只是与坏血病有关！
维生素C与胆结石
维生素C还有可能降低胆结石形成的风险呢！维生素C对胆固醇转化成胆汁酸盐是必需的，如人体维生素C不足，则胆固醇性胆结石发病风险会增加，容易形成胆结石的高危人群一般维生素C水平较低。所以增加维生素C摄入量有可能降低胆结石的发病风险！这又一次证实，维生素C不仅仅防治坏血病，有更多新作用。
您不知道的维生素C
您知道吗？基本上所有动物都可在体内合成维生素C，但可惜的是灵长类等动物包括人类例外！大多数动物每天可制造相当于3000~16000毫克的维生素C。这个数值更接近已知能增进免疫力和最大限度降癌症风险水平。能制造维生素C的动物对某些癌症和病毒是具有免疫力的。那么，人怎么办呢？有意思吧。
维生素C是大脑救星
维生素C是大脑保持最佳功能必不可少条件！维生素C在脑细胞内一直保持绝对高水平，维生素C不仅是作为强抗氧化剂保护着大脑，而且是信息在大脑内传递推动剂！维生素C可激活儿童少年大脑，血液中维生素C水平高的可提高智商；而维生素C又能与中老年大脑衰退智力下降相抗衡，维生素C水平高的老者患老年痴呆下降。
维生素C与应酬
中国人一大特点，各种应酬餐特别多。应酬大餐带来的常是高脂肪高热量，易损伤血管内皮，从而带来心脑血管疾病风险增加！然而，维生素C是血液中最好的抗氧化剂，维生素C有能力中和应酬大餐后高脂肪高血糖所产生的超氧化自由基，抵御甚至扭转血管内皮损伤及障碍，常应酬者每餐补充维生素C是明智之举。
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