冥想美容会使你变得漂亮吗？

生活中，每个人都希望自己的脸庞长得漂亮，身材长得健美，但由于长得空间如何，要受到父母遗传因子的制约及后天的营养和生活环境的影响，起决定作用的是父母的遗传因子的制约。一般地来说，父母的容貌美、体魄好，子女也“沾光”；父母其貌不扬，子女也将受到点“影响”。现代的整容技术再高，总不如天生丽质和自然美。各种化妆品毕竟是一种表面功夫，而且极易鉴别。有不少青年人因生就的外表欠佳以至在职业选择以及情场上失落，因而大怨上帝造物之不公平。

然而，天无绝人之路，这里特劝相貌不尽如人意的中青年草棚灰心，冥想美容术可使您变得容光焕发，真的漂亮起来。这种方法并不难办，在心目中选择一个您最羡慕的漂亮、健美的人，每当您闲下来时，就瞑目地浮起他（她）的音容笑貌以及健美匀称的身影，长些以往，您就会惊奇地发现，你的容貌及身材变得和他（她）接近了。再坚持冥想下去将会更加接近。这种冥想的方法是有科学道理的，整个过程实质上是您的遗传因子根据您选择的模特儿在不断地调整、改良。同时也是种内功修炼过程，这种修炼，在佛学上称为佛的“化身”修炼。您经常冥想一个模特儿的形象，最终您会成为他（她）的“化身”。

瞑目美容术不限早晚；一般采用坐姿、立姿，动作不要求很正规，环境最好安静幽雅，在公园或舒适的室内都行。要避开刮风时及污染处。

做瞑目美容术，随年龄和身体素质不同而效果不同。当然，就是年近古稀的长者采用这个方法也是有益的；请上了年纪的人最好忘记自己的年龄，经常冥想一位英俊少年或自己年轻进的风姿，这样，自己的身体或颜面会起某种变化。手脚关节不利落的患者如果经常冥想一位体操运动员或舞蹈家的精彩表演，可以促使自己也逐渐灵活起来。一个充满青春活力的年轻人，如果有心采用此术，效果则更佳了。冥想美容术，既是美容的过程，又是对身心健康的修炼。这个方法不花一分钱又可一举两得，具有爱美之心及注重养生之道的人，何乐而不一试？