来源: 妈咪宝贝 时间:2010年5月25日
春季是各种过敏性疾病的高发期。因为花粉过敏、过敏性鼻炎和哮喘等疾病作祟,不少孩子只能将大好春光“浪费”在家里。
医生建议,春季里,家长不仅要帮助有过敏史的儿童避免接触病源,同时还要注意增强孩子的体质,保持健康的生活方式。
踏青出游花粉过敏
例:5岁的毛毛最近和母亲出去踏青,回家后就开始打喷嚏、流鼻涕,同时还伴有手脸发红瘙痒。家长误以为他伤风感冒,给他服用了感冒药,可半夜里竟大口喘气,呼吸困难。经医生检查发现,原来是花粉过敏。
专家提醒:春天孩子逛公园、游花街要注意有的孩子接触花粉会发病。
起初是皮肤出现红斑肿胀,严重者出现丘疹、水疱,有时甚至还会糜烂,同时还大多伴有瘙痒和烧灼,少数严重的还可能出现发热、头痛和恶心。
初春时节空气中弥漫着花粉等容易导致过敏的物质,它可引起或加重一些过敏性疾病如湿疹、荨麻疹、接触性皮炎和过敏性皮炎。有的孩子免疫功能本来低,又是过敏性体质,因此往往容易得病。
哮喘元凶暗藏床底
例:7岁的林林有哮喘家族史,每逢春季总是“多事之春”。自2月发病,前后反复了五六次,每次痊愈回家不出一日,又卷土重来,家长对此忧心忡忡。经医生建议,父母将屋子彻底清扫,没有想到竟在床底发现了“病源”――一块发黑的霉菌。空气中流动的霉菌被林林吸入后,引发支气管哮喘。
专家称,霉菌、烟草烟雾、宠物等都是诱发哮喘的危险因素。
专家建议:家中应尽量减少诱发哮喘的过敏源和刺激物,让患儿远离烟雾和宠物。在花粉和霉菌量的高峰期,应关好门窗呆在室内,注重家庭卫生,降低室内湿度,条件允许的家庭可每周用热水洗涤床单和毛毯。
过敏鼻炎莫当感冒
除花粉过敏和哮喘外,过敏性鼻炎也让孩子在春天里坐卧不安。
例:日前,一名2岁的儿童鼻炎发病两个月后才来医院治疗。家长说孩子先是流鼻涕、打喷嚏、鼻塞,服用大量抗生素和感冒药始终不见效。送至医院后,患儿病情已经严重,鼻腔充塞分泌物,鼻粘膜充血肿胀,呼吸也显得急促,医生让其服用抗过敏性药后,才控制住病情。
专家提醒:因为过敏性鼻炎初期症状多为发烧、流涕,不少家长往往误以为伤风感冒。部分患儿还因为家庭装修引发过敏性疾病,仔细一查,病源竟然是装饰材料的化学成分和异味。
过敏性鼻炎治疗的关键是要找准病源,通过消除病因和过敏因素,达到脱敏、消肿。由于该病属慢性病,易复发,主要预防措施还是增强体质、避免接触过敏源。
2011-04-12 14:09 99健康网
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节,哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。据资料显示,全球有超过1亿人患有哮喘,而且其发病率和死亡率在不断上升。从“哮喘卫生经济学”的角度来看,它所造成的经济成本和社会成本都不小。哮喘是一种常见病、多发病,哮喘发作时,气管周围的肌肉收缩,使气道变窄、水肿,并产生很多粘液,造成空气进出肺部受到阻碍,使人呼吸困难,并引起胸部压迫、气喘、咳嗽等症状。长期发作,可导致肺功能损害、肺气肿及呼吸衰竭,严重影响到患者的生活质量。
预防保健
引起支气管哮喘发作原因很多,有些原因显而易见,但有些原因常常是隐蔽的,需医生和患者共同努力查找,恃别是患者本人及其家属应密切联系每次发作的情况,详细与医生探讨寻找以利于诊疗。目前已知诱发支气管哮喘有如下原因,可供参考。
1.过敏因素:有30%~40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。
2.非特异性理化因子,如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
3.微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。
4.过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。
5.精神因素:情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
6.职业性因素:这方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。
7.气候因素,如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染,或天气突然变化或气压降低,都可激发支气管哮喘发作。
饮食营养原则
1.支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。
3.饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
4.防止呼吸道感染,调节免疫功能亦很重要,应注意季节性保暖,婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。
5.经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。
治疗哮喘小窍门
冰糖糯米粥治急性哮喘
取糯米
鱼腥草丝瓜汤清热化痰
取鱼腥草
紫皮蒜粥治哮喘
取紫皮蒜
山药甘蔗糊缓解长期哮喘
取鲜山药
哮喘肾虚可服双仁生姜粉
取核桃仁
(摘自2010年第4期《老年博览》)
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