第一封
1.我们出生在这个家庭，就注定要受苦，如果选择顺从他们，就是死路一条，听自己的话，你要靠自己了。
2.灵魂已经安排好所有的礼物，你只要跟着它走。但是看吧，这就是人们的自由意志，大部分人都不会按着灵魂走的，他们害怕，恐惧，所以最后活得挺悲惨的，不会笑着死，也无缘睡梦中平静地死，孤独，空虚，内心干涸，生命快结束了，却没有活过。
3.但不要紧，还来得及，只要有一秒彻底活过，都值了。
4.如果你真正活自己的世界，谁你也不在意，即使是最亲近的人，也无法反对得了你。
5.谁主张，谁举证，被告不需要证明自己符不符合原告的说法，我们不需要向任何人证明自己，这是法律都懂的道理。要你证明的人只愿看到自己认定的说法，不会认可你的事实，草间弥生在纽约出了这么大的名，反对她画画的母亲依然觉得她是个耻辱，给了赌鬼母亲好几十万钱的女儿，给多少钱都改变不了他们的生活。说你干这些事不挣钱走歪路毁坏一生后悔的，应该让他们来证明这个东西不挣钱，而不是让你去证明这个东西挣钱，让他们来证明这个东西不挣钱，他们怎么说也证明不了，因为你已经挣了钱了，即使你没有挣钱，很多像你这样做这些事的人，其他人也挣了钱了，那也相当于你挣了钱，而且事实上你已经走到挣钱了这个地步。
6.英雄不需要向世界证明自己是英雄，英雄没有成功，他也是英雄，存在就是不可撼动的证明。
7.我们不需要以德报怨，大自然讲求平等、自由、平衡，如果世界伤害了你，你当然可以防御反击，这样谁也不欠谁，又恢复自然平衡，对于有些人，世界要教他做人，你就是世界之一。
第二封
1.落榜的似乎都能成就事业。
2.你都已经有自己了，为什么还要寻找另一个自己？
3.灵魂伴侣不是完全相似的，而是你们各自坚持自己的不同，又平等地惺惺相惜。你们是互相的催化剂，你们在一起走向的是更加爱自己（爱自己了于是更加爱对方），更加理解自己（理解自己了于是更加理解了对方），更加自信，更加不受拘束。
4.不要自恋地以为自己思想境界高，所以遇到类似的爱人你们的关系就很和谐没有伤害，要知道好多哲学家什么都懂却在爱情面前连连摇头惨遭失败，思想境界和亲密关系是两码事。越做自己的人越有个性其实越难搞，他们不会纵容，不会忍让，不会虚伪，不会讨好，矛盾只会更多不会更少，不过不同的是矛盾让互相匹配的勇者更亲密，让不匹配的弱者分道扬镳。很可惜，有时候你们的关系看似没有矛盾很完美只是没有深入到灵魂，深入到灵魂的关系都会触碰到各自的创伤和黑暗，但这不是你们的敌人，这是爱披上了黑色的外衣，即使互相伤害，你们知道真正的伤害存在于自己，平等表达，各自反思，你们本没有矛盾，你们是火山口相拥的永恒，是天国散落花瓣的儿女，你们最终都会一次又一次战胜旧的自我，一次又一次发现新的自我，一起手拉手成为自由、健康、爱本身。
5.啊，好看的vlog是像电影一样，纪实艺术，你是主角，不用惊艳，但你就是主角，用身体和心理，少量的语言，没有诉说什么，却诉说了一切。
6.另外，不是只有外向的人拥有很多朋友很多精彩的社交活动才配拍vlog，内向者也可以，他们的情绪、独白，就是电影，只是少见。
7.谦逊是不必要的，谦逊到底是一种虚伪的讨好，还是暗自得意的自大？实事求是就好，心里怎么想的怎么说不好？为什么要给遍布谎言的世界再增一笔虚幻的猜想？
第三封
1.你不需要讨好任何谁，不用想着留着他或许有一天会给你机会，她是个大人物或许未来会帮到你，不，放弃这样的想法，再说，要帮早帮了，完全做自己，不讨好任何人，是你自己的命运给你嘉奖，不是别人，你已不是当初的你，你毫不逊色于他们，你本来的样子是超新星般的存在，你是比他们更远的未来！
2.因为弯腰，所以显矮，挺直腰板的蚂蚁都是高大的。
3.真正重要的就是身边的人，这世界有那么多人，那么多人并不需要认识，来这一趟，我只需要找到你。
4.那些爱过你的人走了，那曾经的情感，化作闷热的伤口，不敢去看，但总有一天，还得去看，不看不能装作没有，爱过，伤害过，谢谢他们，这样的结局也许是最好的，那残留的疼痛可以被另一种更广阔的爱慢慢愈合。
5.一个人既可以拥有丰富的情感，又可以拥有冷酷的理智，人格发育越完善越是这样，情感与理智不是矛盾的，可以存在于同一个人身上。
6.他们都只是在自言自语，你不需要多情，你的多情不会被珍惜，人还是冷酷点好。尤其创作者，观众的爱，是因为他们爱他们自己，借由你，你只是个木棍，点燃了别人的火苗，除此之外，啥都不是，把真情留给真正的朋友。
7.这样的朋友不是朋友，你们因为共同的情绪在一起，或类似的经历，但也仅此而已，他的对话全部表达自己，对你只是包容，包容也是为了能更加表达自己，你也是。很可惜，你们只能陪伴至此，其中一人命运之轮的转变，丧失了共同的基准，都会将你们分开，这样的还算不上朋友。
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