01
翻看网络文章，各种有关早起的文章铺天盖地席卷而来。
什么“不早起的人不足以谈人生”，什么“无痛早起”，什么“坚持早起半年，我找到了更好的人生状态”，所有的早起都和自律挂钩了。
种种“成功人士”的故事，都在诉说着这样事实：要成功，就早起！似乎早起是成功的标配。
似乎不早起就成了一种罪过，不早起就是对自己的人生不负责，不早起的人注定过不上更好的人生……
所以我也定好了每天早上6：15的闹钟，我也要加入成功人士的大军！谁不想要一个成功的人生呢？
02
但是我发现早起这件“小事”真正做起做起来并不容易。
天气不怎么冷的时候，早上6：15起床并不算太难。虽然开始的时候有按下闹钟继续睡的冲动，但凭着“成功人士”激励的一口气，我还是可以早起。
洗漱完毕，身体和意识逐渐清醒。我开启了运动健身模式，美好的一天从运动开始。
早起后难免会有些“后遗症”，上午坐在电脑前工作时难免会有睡意。中午抓紧时间打个盹，一切也能正常进行。
如果头天晚上睡得有点晚，第二天的早起就有些痛苦了。但一想到早起代表着自律，我就勉强自己睁开惺忪的睡眼，开始一天“自律”的人生。
夏天的早起并不是太痛苦，凭着意志我似乎也过上了自律的生活，似乎一只脚已经踏上了“成功”之路。
到了冬天的时候，早上6：15起床的痛苦指数呈几何级增长。
当手机闹钟音乐响起的时候，环顾四周漆黑一片，寒冷也随之袭来。身体本能地缩回被窝，此时此刻被窝才是我最想陪伴的人。
挣扎着爬起来，拖着懒洋洋的身体洗漱完毕，全身都是痛苦的基因，运动的热情更是被寒冷的气息浇灭。勉强早起运动的结果只是让我精神萎靡，心情郁闷。
好几次实在抵挡不住被窝的诱惑，就关掉闹钟继续倒头大睡，但心里的愧疚让我的回笼觉也不那么安稳香甜。
早起，让我的身体疲惫不堪；不早起，让我的精神遭受折磨。早起还是不早起竟然成了困扰我的难题。
这样的伪勤奋让我痛苦不堪，一味强迫自己做并不是真心喜欢的事，只会白白消耗自己宝贵的意志力。以至于我在差不多半年的时间内都没有再早起了。
03
广州的春天来得比其他地方都早，摸着肚子上因为久不运动堆起的游泳圈，我又动了早起运动的心。
这一次我调整了早起时间，工作日闹钟时间 是6：15，周末是7：00。有时候实在起不来， 我也就不勉强自己，直接不设置闹钟，睡到自然醒。
现在早起对于我来说不再是一个很纠结的问题了，我会根据实际请情况灵活调整。如果我的身体实在很抗拒，那就听它的话好了。
我佩服那些坚持早起的人，我也不会因为自己的不早起而愧疚。
现在的我尽量早起，但不勉强自己必须每天早起。
放过不能早起的自己后，我的身体和精神不再遭受双重折磨了。早起对于我来说更是一种轻松的享受，不再是一种沉重的枷锁。
甲之蜜糖乙之砒霜，同样一件事并不适合所有的人。只有找到适合自己的节奏才能达到最舒适放松的状态，也只有这样才能更好地享受做这件事的本身。
所以有些时候不必勉强自己，听从自己身体和心灵的声音，找到那个最舒服放松的自己。
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