有的宝宝胆子特别小,一点惊吓都会让其脸色苍白;有的宝宝不爱出门,就喜欢“赖”在家里,一和父母分离就焦虑不安。其实,这些都属于孩子的“情绪障碍”,是可以慢慢克服的。空间主人教您赶走宝宝坏情绪的好方法。
帮宝宝赶走坏情绪
孩子情绪的发展有易受感染性的特点,为使孩子拥有良好的情绪体验,父母应该为孩子树立模仿的榜样,时时刻刻以自己乐观向上的情绪去感染孩子。要对孩子进行情感投资,经常深情地注视孩子,和孩子进行温馨的身体接触,一心一意地关心孩子。
学会和宝宝谈心
孩子每做一件事,不管它是对是错,总归是有自己的理由,父母应该让孩子把事情的前因后果说完,然后向孩子说明错在那里,应该怎么做。对于性格倔强的孩子,不妨先表扬,后批评。
让不良情绪得到合理释放
孩子痛哭的时候,父母可以把他搂在怀里,轻拍他的肩,抚摸他的头,为他擦擦眼泪,心平气和地听他哭诉,给孩子提供一个心理上的安慰和宣泄消极情感的安全环境。
在家里,不妨可以开辟一个角落,专门让孩子在里面宣泄不良情绪,比如可以在一面墙上贴满画纸,做成一面“涂鸦墙”,当孩子情绪不好的时候,让他在上面任意涂画,以发泄心中的不满。等他的情绪稳定下来后,再对他进行教育。
引导孩子学会自我调节情绪
在孩子情绪不良时,鼓励他选择自己喜欢做的事情来转移注意力,这是让孩子学会积极的情绪宣泄的又一种方法。教育孩子在出现不良情绪时,不能长时间地停留在引起自己不满的活动上,应尽快摆脱出来,投入到自己感兴趣的活动中去。
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