臣服现实，活在当下

   为了他不懂祷告都敢祷告

   谁愿眷顾这种信徒

   用两手遮掩双眼专心倾诉

   宁愿答案 望不到  ———少女的祈祷

一

我关闭朋友圈有一阵子了，觉得吵眼睛。像进了个菜市场，到处吆喝。

最近开始清理公众号，从上拉到下，真是乱花渐欲迷人眼。从个人成长到财经资讯，从行业动向到冷知识漫画，还有基金创投，吃喝指南，冥想祷告…无所应有，无所不有。

我细细琢磨了一下，关注公众号带给我的意义锁定在关注成功的那一刻。那一瞬间，白鸽飞起，圣光照进，仿佛一站式解决了疑难杂症，心理获得了片刻慰藉。

片刻过后，边际效应纷至沓来，每新增一个关注，就多一点碎片化时间和焦虑。

二

过年期间我把抖音下了回来，我不得不承认，沉迷光怪陆离的泛娱乐确确实实获得了开心，一种苍白空虚的开心。

并且我也就笑了笑，一抬头几个小时过去了，不禁扪心自问：刚才我都干什么了？

这个疑惑配合公众号里的“27位朋友读过”一起食用，效果更加，你会意识到，别人都在快马加鞭，只有你在浪费时间。

如今我越来越觉得整个社会陷入了“注意力争夺战”的白热化状态，但凡能抢夺注意力的地方，都有金币叮当响。

没意识到的人，沉迷在泛娱乐海洋里乐乐呵呵。一部分人意识觉醒，觉得不能“浪费时间”，于是学习进修，参加培训，禅修冥想。还有一部分人，成为意见领袖，呼吁大家“做自己”，“做终身学习者”，人生导师一般苦口婆心，被读者呼吁追捧。

但其实，都是争夺战的牺牲品。只不过是从第一张网，掉到第二张网，再从第二张网，掉到下一张。

三

用心看完一篇文章，一本书；全身投入看一部电影；专注品尝饭菜的滋味；和好友心无旁骛的畅谈。这些在我小时候非常简单，理所应当的事情，如今居然变得难能可贵。

最近这两年我一直企图培养一个雷打不动的习惯，比如看书，写文，甚至跳舞，弹琴，但至今未遂。活像猴子摘玉米，抱着玉米还在想着摘桃，摘橘，摘香蕉，摘到了香蕉还在想什么时候有新品香蕉。

四

人是唯一不会活在当下的动物。心活在过去，就是后悔，心活在未来，就会焦虑。

我们的思想总是在过去和未来，但是身体和呼吸却永远是在当下。

太多信息告诉我们要拼要冲要努力，但前提，应该是臣服和接受，接纳当下。

臣服的好处就是，当我们接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现。才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是抗拒的，都会持续。

用爱去接纳所有我们经历的一切，然后放下。人会痛苦的原因，就是抗拒事实，从来不懂得臣服。

《遇见未知的自己》里说，如果发现了自己的一个人生模式，而无力去消除它的时候，最好的方法就是祈祷。

祈祷是一种信任，也是一种臣服。

臣服现实，活在当下，再收获喜乐。