为什么说虚岁？

 🎋 【1000天阅读挑战赛】
时间：6月15日
进度：51/1000
分享者：青柠檬
分享书籍：《黄帝内经·素问》
作者：徐文兵与梁东对话
分享章节：第六章 女人21岁前应该如何养
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【重点摘抄】
🌱经文：
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？
岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极。

【感悟】
🌱拿前面两句来说吧，这里的对话说的是一个人到了一定年龄就生不出孩子了。为什么？“材力尽邪？将天数然也？”这里的“材”和“力”是两个概念，“材”是物质基础，“力”是能量。有了物质基础不行，还要有背后推动物质基础的那个能量，就比如有血还要有气去推动，人活着就是靠一口气，起初神向人吹的那口气。比如，一罐汽油，如果没点它，它不会变成气，不会发出光和热，也不会爆炸！实际上这里说的是，男人女人生育都有一定的年龄，男人排的精子女人排的卵子都是有一定的数目，而且也看这个人的状态。年老无子，对男人或是女人来说，到了一定岁数以后就没有办法怀孕生育，或者是因为身体上因为某些原因出现的生理问题，同样导致没有办法怀孕生育的结果。这里说的是年老无子的情况，实际上呢，现实比黄帝内经说的还要惨！问题很严重！就拿近一年来说，身边的人多多少少有这方面的困扰，有的是想怀孕的备孕备不上，有的是怀孕到了一定周期但是胎停了、流产了，还有的是哪怕度过了艰难的怀胎十月，但是生出来的宝宝有不少问题……

接着经文，岐伯就从两个方面来回答黄帝的问题，第一个方面他讲的是女人的生理变化周期，另一方面就讲男人的生理变化周期（后面）。“女子七岁”，这四个字说的是女子以七年为一个生理周期，女子的周期是跟“七”有关，这里跟圣经不谋而合。每到“七”就要分别出来，这是一个特别拣选出来的、有意义的数字。正常情况下，女子生理期为“七”天，月经周期为4个“七”天，怀胎十月也就是40个“七”天（280天）……现实中的问题很严重，很多人跟正常情况偏离太远了，不到期而落的胎儿，生理期两三天或者是十几天，周期混乱有时20天有时两个月……

接着经文“肾气盛，齿更发长”，女子虚岁7岁的时候，她的生理变化是这样子的，“肾为先天之本”，肾精变成了肾气开始促进生长发育，“齿为肾之余、肾其华在发”，肾气足的外在的表现就是“齿更发长”，也就是乳牙的脱落换成恒牙、以及由黄毛丫头变长黑毛丫头（头发）！

所以，判断一个人的肾好还是坏，可以看TA的牙齿、头发。“一夜白了头”这种情况是真实存在，不是夸张。熬夜，伤肾精，结果头发要么脱落、要么变白。而人到老年以后，肾精不足，牙齿松动掉落，头发就变成了一头鹤发。

🌸为什么说虚岁？因为受精卵结合的那一刻生命就已经开始了，而怀胎十月直至出生时，那个出生的宝宝已经将近一岁了。所以，这里说的7岁是指虚岁，女子7岁，实际上是说她实岁6岁，虚岁7岁。

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 🎋 【1000天阅读挑战赛】

时间：6月16日

进度：52/1000

分享者：青柠檬

分享书籍：《黄帝内经·素问》

作者：徐文兵与梁东对话

分享章节：第七章 女人28岁以后的幸福活法

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【重点摘抄】

🌱经文：

四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

【感悟】

🌱依旧是抽取一部分讲。根据前面的经文，可以知道的是21岁以后，女孩子就不再长个子了（少部分也会长个子，特例总是少数的）。四七28岁，28岁的女子“筋骨坚”，虽然不长个子，但是她的肾精和肾气仍然在往高处走，能量不再用于增加高度，用来干嘛呢？用于充实她内在的组织和器官，表现出来就是“筋骨壮”。“筋”：肌腱，这是连接肌肉和骨头的筋，正常的肌腱富有力量、弹性，能够反复伸缩。“骨”，肾主骨，说明这个年龄段的女子骨骼发育很好，坚硬而且有韧性。对比老人的骨质疏松（容易跌倒、骨折），就知道骨头坚硬、韧性的好处了。

接着经文，到了五七35岁，“阳明脉衰，面始焦，发始堕”，28岁，是女人的生理高峰期，从此以后就开始走下坡路了，阳明脉开始衰了，然后“面始焦”，也就是人的颜面开始变黄变黑了。“焦”是什么颜色？见过饭焦（锅巴）吗？黄或者黑！用饭焦来形容还是很贴切的，除了颜色的改变还有就是脆，饭焦了有点儿脆的那种感觉。在这之前是满脸的胶原蛋白，富有弹性，而脆，说明质地改变了。这不是病态，而是正常的生理变化。为什么呢？前面说了原因了，“阳明脉衰”。阳明脉分为两条：足阳明胃经、手阳明大肠经。“足阳明脉起于我们的瞳孔正下边，往下走至口角再从腮帮子这儿沿着面颊往上走，直到额头”。基本上覆盖了我们整张脸，所以，如果胃的功能衰弱了，那么脸色和脸的形态就会马上出现变化。“手阳明大肠经”，从我们的上嘴唇这儿交叉而过，止于鼻子的两侧。

综上所述，“阳明脉衰”就是指胃和大肠的功能出现了衰退。不是每一个35岁以后的女人都会“面始焦”，因为她们将胃和大肠的功能调得非常好！实际上呢，要脸色好，关键是调内在。一个人的胃肠功能调理得好，脸色自然就会好看。而且，这种好看不仅仅是性感的好看，更是一种健康的生理功能良好的气色美（比化妆品、护肤品管用）。

🌱🌱前几天关注了一些视频，说的是整容或是微整形之后年老的女明星，看着挺可惜的。除皱纹的方法有很多，除了拉皮手术（久了还是会松垮，人为干涉，将来更可怕），还有一种残忍的方法，就是打肉毒素。这么一种微整形就可以导致表情很明显僵硬、不自然，换句话说，就像是帕金森病的面具脸，没有表情，何况那些整形手术！

肉毒素对人的影响原理如下：肉毒素通过阻断运动神经与肌肉间的联系使肌肉松弛或萎缩，从而达到消除皱纹（光滑）或者瘦脸的效果。肉毒素去皱纹可能的副作用：过敏反应，局部肌肉出现麻痹，甚至出现面瘫的现象。哪怕注射肉毒素是在正规的医院按正常的剂量注射，当时不出现副作用，随着时间的流逝，还是会有不少隐患。打这个玩意有一定的时效性以及上瘾性，时效性过了，为了追求脸蛋的无皱纹，那就得再次到医院去打肉毒素了。打的多了，就像药物一样，会导致肌肉对肉毒素产生耐药性，再次注射的效果会不佳。哪怕只打一次，也会对皮肤造成一定的伤害。导致肌肉萎缩：因为肉毒素会切断神经对肌肉的支配导致肌肉松弛，就像长期不锻炼一样，肌肉长期松弛可能导致肌肉萎缩、局部乏力。经过锻炼的肌肉以及萎缩的肌肉，可以去找一下这方面的图片视频。一开始看着是好的，实际上加速皮肤的衰老。当然，尽可能避免、减少副作用的方法也是有的，但是，我还是不说。因为我本人不推荐这种方法。整容的人，或许是为了讨好自己或许是为了讨好别人，个人认为，正常的老去也是一种美，接受就是了。若有诗书藏在心，岁月从不败美人！