今天介绍的这位“糖龄王”是来自北京的一位老糖友李大哥(尚未征询暂时隐名),1976年确诊为1型糖尿病。
1976年,李大哥11岁,整整41年!
听李大哥说:其实在确诊早两年他就出现了口渴、饥饿及消瘦症状。当时饭量很大,可是不管吃多少还是感觉饿。也容易口渴,但不论怎么喝水,都不能缓解。
直到1976年出现酮症酸昏迷,住进北京301医院,检查结果显示尿糖4个 ,直接被确诊为糖尿病。
刚开始时,李大哥的血糖控制得不是非常理想。当时,医疗条件也有限。用的胰岛素是动物胰岛素,大针管子粗针头注射胰岛素,而且还没有血糖仪,全凭感觉来控制,每个月到北京儿童医院测一次尿糖。
随着病情的发展,李大哥逐渐掌握了自我管理的方法,饮食、运动、胰岛素相互配合,尽量使血糖保持平稳。
到了2001年,有了第一台血糖仪,对于血糖的控制就更加有的放矢。如今李大哥的治疗方法就是动态监测 胰岛素泵。饮食和胰岛素可以根据全天24小时的血糖趋势来进行调整和管理,对于1型糖友来讲,这是最完美的解决方案了。
这是他用的胰岛素泵
如今已经40多年”糖龄“的李大哥和夫人结婚已经27年,血糖始终控制在达标范围内,没有任何并发症症状。
从他的语气中可以感受到,唯一遗憾的是当时不懂,因为害怕遗传给孩子,所以一直就没有要自己的孩子。其实在他身边有很多糖友,甚至夫妻都是1型糖友的孩子都没有听说哪个有糖尿病。
当我问起李大哥对于我们新糖友有什么忠告没有,他说道理都一样(饮食、运动、用药、监测、糖尿病认知这五驾马车),关键在于有没有去执行。另外,他尤其要提醒糖友的是:血糖不能波动幅度太大,哪怕是稍微高点也没关系,如果血糖忽高忽低的话,并发症就来得快。
以上内容是平台“糖尿病家庭调养”根据访谈内容整理而成。我们的目的是通过”寻找糖龄王“的方式,来为糖友找到榜样、找到信心、找到力量。
小贴士
怎样才算血糖的波动幅度大呢?
正常人1天内的血糖波动幅度小于2~3mmol/L,每天波动5次。每天与每天之间的平均血糖波动幅度一般在0.8mmol/L以内。
对于糖友来说,由于胰岛功能下降,或者对胰岛素不敏感,再加上饮食、运动、药物等因素的影响,糖友的血糖波动幅度比正常人大。
什么样的血糖情况才属于波动大呢?即一天内血糖波动可达6mmol/L,每天的平均血糖波动可达2mmol/L。
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